Δέκα νόμιμοι λόγοι είναι εντάξει να τραβήξετε ένα άτομο Selfie

marcbeaulieu / Ινσταγκραμ

10 φορές όταν είναι πραγματικά εντάξει για τους φίλους να πάρουν Selfies

Τα μιμίδια και τα άρθρα είναι αρκετά ξεκάθαρα: οι άντρες δεν πρέπει να κάνουν selfie.



Ειλικρινά, οι γυναίκες είναι σχεδόν καθόλου υποτιθέμενες, αλλά παίρνουν ένα πέρασμα επειδή έχουμε ήδη αντικειμενικά τις γυναίκες για τόσο πολύ καιρό που δεν μπορούμε να τις τιμωρούμε για το ίδιο. Παρ 'όλα αυτά, οι γυναίκες εξακολουθούν να παίρνουν θερμότητα για μια σειρά από πράγματα όταν κάνουν selfie ενώ οι άνδρες παίρνουν θερμότητα, καλά, ειλικρινά επειδή είναι πάρα πολύ σαν τις γυναίκες. Κανείς δεν κερδίζει. Ευχαριστώ πολύ, κοινωνικά πρότυπα φύλου! Αλλά ας επιστρέψουμε λίγο.



Σε 1984 , Ο George Orwell μας είπε ότι ο Big Brother θα μας παρακολουθούσε τελικά - και είχε δίκιο. Αλλά έχασε το σημάδι στις ημερομηνίες (η πραγματική ζωή του 1984 αφορούσε περισσότερο την κοκαΐνη, το Culture Club και τα μεγάλα μαλλιά) και μια πολύ μεγάλη πτυχή της συνεχούς έγκυρης εποπτείας: Αυτό είναι νυμφεύω γίνε ο Big Brother. Όχι κάποια εξωτερική ολοκληρωτική δύναμη. Μας. Δεν έχουμε Facebook, Instagram, Snapchat και Tinder. Είμαστε Faceborg, Instaborg, Snapborg και Tindborg. Και χρησιμοποιούμε αυτές τις τεχνολογικές επεκτάσεις του εαυτού μας για να παρακολουθούμε και να κρίνουμε φίλους, ξένους και πιθανούς εραστές 24 ώρες την ημέρα. Και όπως οι Ρωμαίοι αυτοκράτορες σε μια γιορτή σφαγής μονομάχων, προσφέρουμε τους αντίχειρές μας προς τα πάνω ή τους αντίχειρες κάτω από οποιεσδήποτε τροφές μέσω των Κολοσσαίων του ματιού μας.

Και τίποτα δεν είναι τόσο έντονο στο Κολοσσαίο του ματιού μας και στις μυριάδες δοκιμές του, όπως το πολύ κακοήθεις selfie. Η λήψη ενός selfie είναι ένα φορτωμένο παιχνίδι που λίγοι μπορούν να κερδίσουν. Ειδικά αν είσαι άντρας . Από τη μία πλευρά, υπάρχει μια λατρεία διασημοτήτων που κάνει όλους να θέλουν να είναι το χειροκροτημένο αστέρι της δικής τους κοινωνικής σφαίρας και, από την άλλη, υπάρχει μια παράξενα αντιφατική κουλτούρα να ντροπιάζει σχεδόν όλους εκείνους που τολμούν να αγαπούν τον εαυτό τους πολύ πολύ στα κοινωνικά μέσα.



Το λάκτισμα; Όλοι παίζουν τον αυτοκράτορα, συμπεριλαμβανομένου και εσάς. Χαιρετήστε τον Καίσαρα. Είμαστε καλοπροαίρετοι όπως ο Marcus Aurelius ή ο Nero-esque όπως αυτός που μου είπε ότι η γενειάδα μου με έκανε να μοιάζω σαν να είχα ένα γκέι σκάντ δεμένο με το πρόσωπό μου την τελευταία φορά που δημοσίευσα ένα βίντεο, είμαστε όλοι μας, φαίνεται ... αλαζονικά αλαζόνες. Θέτοντας σε πορτραίτα (όλοι γλιστρίζουμε selfies, είτε τα δημοσιεύουμε είτε όχι) και στη συνέχεια κάναμε κάποιους που τολμούν να κάνουν το ίδιο.

Ένα selfie είναι πραγματικά μια μορφή αγάπης. Και σε αντίθεση με τον αυνανισμό, πρόκειται να μοιραστείτε δημόσια. Έτσι, οι άντρες σου πρέπει να τραβηχτούν και να μοιραστούν ατιμωρησία, σωστά; (Διαφορετικός πουλί φωτογραφίες - υπάρχει χρόνος και μέρος για αυτούς.)

Αυτό που θέλω να πω είναι ότι αμφισβητώ την ιδέα ότι οι selfies αποτελούν συμπεριφορά άνευ ανδρών. Επιπλέον, πήρα έναν γιατρό για να το αποδείξω. Δρ. Pamela B. Rutledge - συχνός blogger στο Ψυχολογία Σήμερα και διευθυντής του Κέντρου Ερευνών Ψυχολογίας των ΜΜΕ και καθηγητής στο Fielding Graduate University - δεν πιστεύει ότι οι selfies αντιπροσωπεύουν την παρακμή του πολιτισμού ή την άνοδο του ναρκισσισμού. Στην πραγματικότητα, πιστεύει ότι οι selfies μπορούν να είναι αρκετά θετικές. Και συμφωνώ.



Την επόμενη φορά που πρόκειται να τραβήξετε selfie, διαβάστε αυτήν τη λίστα. Εδώ είναι δέκα σοβαροί λόγοι για τους οποίους είναι εντάξει να τραβήξετε αυτό το selfie και να δημοσιεύσετε το χάλια. Ναι, ακόμα κι αν είσαι φίλε.

προβολήΣελίδα 10.

Είναι εντάξει να επιδείξετε την επωνυμία σας

Ενσωμάτωση στο Instagram

Είστε ένα εμπορικό σήμα. Μπορεί να φαίνεται ανατριχιαστικό εταιρικό να φανταστείτε τον εαυτό σας με αυτόν τον τρόπο, αλλά είστε. Μόλις ξέρουν το όνομά σας, οι άνθρωποι έχουν την πολυτέλεια να κάνουν κύλιση σε κάθε ανάρτησή σας. Και τα πιθανά ερωτικά ενδιαφέροντα εκμεταλλεύονται αυτήν την πολυτέλεια. Το ίδιο κάνουν και οι εργοδότες. Τα βιογραφικά έχουν σημασία, αλλά το 43% των εργοδοτών ερευνά νέους υποψηφίους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Και μπορούν να πάρουν μια πολύ καλή ιδέα για το τι σας ενδιαφέρει. Η παρουσία σας στο διαδίκτυο δεν λέει πολλά για εσάς. Λέει σχεδόν τα πάντα. Το επίπεδο εμπιστοσύνης σας, η εργασιακή σας εμπειρία, η αγάπη σας για την πίτα, η εμμονή σας με σκύλους που σκουπίζονται. Τα παντα .


Εκπροσωπήστε τον εαυτό σας ευνοϊκά. Ο Δρ Rutledge λέει ότι οι άνθρωποι πρέπει να αρχίσουν να αναγνωρίζουν τις selfies ως οπτικά περιοδικά και όχι κάποιο καταπιεστικό κακό που αντιπροσωπεύει τη ματαιοδοξία ή την αδυναμία μας να συνδεθούμε. Ακριβώς το αντίθετο. Λέει ότι οι selfies είναι άμεσες, προσωπικές και αυθεντικές και οι άνθρωποι θέλουν να το δουν αυτό. Θέλουν να δουν αν θέλουν να σας γνωρίσουν, να συνεργαστούν ή να σας γνωρίσουν. Λοιπόν, τραβήξτε αυτή τη φωτογραφία. Δεν είναι ποτέ αργά για να ανακαλύψουμε εκ νέου την προσωπική σας επωνυμία. Εδώ είναι λίγη έμπνευση . Ίσως ήρθε η ώρα να διαγράψετε αυτήν την φωτογραφία του Instagram με ψεύτικα σκουπίδια σε κουτί πίτσας σαν γάτα. Ή όχι, αν αυτή είναι η επωνυμία σας.

προβολήΣελίδα 3 9.

Δεν σε κάνει ναρκισσιστή ή ψυχοπαθητικό

Ενσωμάτωση στο Instagram

Το Διαδίκτυο ενθουσιάστηκε πολύ πέρυσι όταν βρήκε μια μελέτη που αποδεικνύει ότι οι άνδρες που παίρνουν selfie είναι πιο πιθανό να είναι ναρκισσιστικοί ψυχοπαθείς. Ενισχύθηκε η κοινή πεποίθηση ότι οι άνδρες που αυτο-γιορτάζουν την εικόνα τους ήταν άρρωστοι και πρέπει να κινηθούν κάτω από μια γέφυρα για να ζήσουν με δίαιτα από δάκρυα και κουτάβια παιδιών. Αλλά σχεδόν κάθε άρθρο που γράφεται για τη μελέτη, εκτός από αυτό , βολικά η πλευρά επέβαλε τη στατιστική αδυναμία ότι κάθε άνθρωπος που παίρνει μια selfie είναι ο Patrick Bateman-esque.


Η μελέτη διερεύνησε τους συσχετισμούς μεταξύ ναρκισσισμού, Machiavellianism και ψυχοπάθειας (μια ομάδα χαρακτηριστικών προσωπικότητας γνωστή ως Dark Triad, super creepy) και των ανδρών ηλικίας μεταξύ 18 και 40 ετών που χρησιμοποιούν ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης για να δημοσιεύουν selfies. Στο τέλος, η ουσία ήταν οι άνδρες που δημοσίευσαν και επεξεργάστηκαν selfies είχαν υψηλότερο από το μέσο όρο αυτών των αντικοινωνικών χαρακτηριστικών προσωπικότητας. Αλλά όταν θεωρείτε ότι μόνο το 1% των ανθρώπων είναι ψυχοπαθείς σχολικών βιβλίων και μόνο περίπου το 6% θεωρούν ότι έχουν κλινική Ναρκιστική Διαταραχή Προσωπικότητας, η οποία χαρακτηρίζεται από πλήρη έλλειψη ενσυναίσθησης (δάκρυα παιδιών, πρόσωπα κουταβιών), το εύρημα δεν έχει νόημα. Ελέγξτε αν με 1,4 δισεκατομμύρια ενεργούς χρήστες FB και 300 εκατομμύρια χρήστες Instagram κάθε μήνα δημοσιεύουν περιστασιακά selfies (πολλά από αυτά αρσενικά) και τα μαθηματικά δεν αυξάνονται. Έτσι, αν έχετε τραβήξει ποτέ μια φωτογραφία του εαυτού σας που τρώει ένα παντελόνι κουλούρι επειδή #FRIDAY, δεν είστε τέρας.

προβολήΣελίδα 4 8.

Η ματαιοδοξία δεν είναι μόνο ανθρώπινη, είναι αρσενική

Ενσωμάτωση στο Instagram



Πλήρης αποκάλυψη: ναι, οι άνδρες είναι στατιστικά πιο επιρρεπείς σε ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά από τις γυναίκες. Και ο ναρκισσισμός μετριέται από τρεις παράγοντες: την επιθυμία για εξουσία και εξουσία, χρησιμοποιώντας επιθετικότητα και χειραγώγηση και, το μαντέψατε, ματαιοδοξία ή αυτο-απορρόφηση. Οι άνδρες κατατάσσονται υψηλότερα και στα τρία επίπεδα. Συγγνώμη αδέλφια. Αλλά το τα γεγονότα δεν λένε ψέματα . Τώρα αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει επειδή ανταμείβουμε τους άνδρες για τη συμπεριφορά τους δικαιούχων και έγκυρων, ενώ τιμωρώντας τις γυναίκες που ενεργούν το ίδιο, αλλά ανεξάρτητα από το ότι εξακολουθούμε να ελέγχουμε περισσότερο. Λέω αγκαλιάστε το. Βεβαιωθείτε ότι αυτά τα φρύδια είναι απαλά.


Ο Μπράουν πραγματοποίησε έρευνα πέρυσι που έδειξε ότι οι άνδρες κάνουν check out κατά μέσο όρο 5 φορές την ημέρα, ενώ οι γυναίκες κλέβουν μόνο μια ματιά περίπου 3 φορές την ημέρα. Έτσι, αν η ανδρική ματαιοδοξία είναι φύση ή φροντίδα, ή μια υγιής παύλα και των δύο, γιατί να μην καλωσορίσετε την αρρενωπότητά σας και όλα τα χαρακτηριστικά της το όμορφο παγώνι σας. Τραβήξτε αυτή τη φωτογραφία. Επιτρέπεται να γιορτάσετε την ομορφιά σας ή την τραχιά ομορφιά σας. Ή όμορφα. Ομορφιά; Οτιδήποτε. Απλά μην είστε επιθετικοί για αυτό και δημοσιεύστε κάθε μέρα. Δημοσιεύστε περιστασιακά. Εκτός αν είστε πραγματικά ντυμένοι σαν παγώνι, οπότε πηγαίνετε καρύδια όπως πέντε φορές την ημέρα επειδή πρόκειται να γίνετε αστέρι IG. Κεκάου!

προβολήΣελίδα 5 Μέθοδοι προπόνησης εγκεκριμένες από το χώρο που θα οδηγήσουν το γυμναστήριο σας σε νέα ύψηΜέθοδοι προπόνησης που έχουν εγκριθεί από το χώρο προπόνησης που θα οδηγήσουν το γυμναστήριο σας σε νέα ύψηΔιαβάστε περισσότερα Ενισχύστε την παραγωγικότητά σας με αυτά τα εξάσκηση που υποστηρίζονται από την επιστήμηΗ προπόνηση ενισχύει την παραγωγικότητά σας με αυτές τις ασκήσεις που υποστηρίζονται από την επιστήμηΔιαβάστε περισσότερα Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να τοποθετήσετε έξυπνα στοιχήματα στις αγαπημένες σας ομάδεςΧρήματα Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να τοποθετήσετε έξυπνα στοιχήματα στις αγαπημένες σας ομάδεςΔιαβάστε περισσότερα7.

Θα ενισχύσει τον εαυτό σας και μπορεί να σώσει τη ζωή σας

Ενσωμάτωση στο Instagram

Ξέρω ότι μόλις σου είπα ότι είσαι μια μάταια τρύπα από προεπιλογή λόγω του πέους σου, αλλά άκουσέ με. Πότε είναι η τελευταία φορά που στερεώσατε τα μαλλιά σας στο δωμάτιο των ανδρών ενώ υπήρχε ένας άλλος μάγκα που στέκεται δίπλα σας; Αν σας αρέσουν οι περισσότεροι άντρες, δεν ήταν ποτέ δεκαεννέα ενενήντα. Αξιολογούμε από μόνα μας από ντροπή, ενώ οι γυναίκες αναμένεται, συχνά ανθυγιεινές, να το κάνουν δημοσίως. Όσο περισσότεροι άντρες δεν επιτρέπονται δημοσίως νοιάζονται για πράγματα που τους ενδιαφέρουν πραγματικά, όπως είναι ελκυστικά, τόσο περισσότερο είναι πιθανό να αποσυνδεθούν συναισθηματικά. Οι άνδρες αυτοκτονούν περίπου τρεις φορές περισσότερο από τις γυναίκες. Χωρίς να γίνει πολύ σκοτεινό, η χαμηλή αυτοεκτίμηση συνδέεται με την κατάθλιψη και οι άνδρες που δημοσιεύουν περισσότερες selfies έχουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση. Είναι αξιοσημείωτο.


Δεν είσαι πραγματικά πόνυ; Κανένα πρόβλημα, λέει ο Rutledge, δεν χρειάζεται να το δημοσιεύσετε, απλώς η πράξη δημιουργίας ή σύλληψης κάτι μπορεί να ανεβάσει το πνεύμα σας. Αλλά η κοινή χρήση με άλλους με αυτόν τον τρόπο μπορεί να είναι και υγιής. Το Rutledge μας υπενθυμίζει ότι όλοι ζητάμε έγκριση και καθοδηγούμενοι από την ανάγκη σύνδεσης και κοινωνικής επικύρωσης. Κοινή χρήση ή όχι, αξίζει να τραβήξετε αυτή τη φωτογραφία σε μια πραγματική πόνυ τσίρκου. Τα πόνυ είναι υπέροχα και θα σας κάνουν λιγότερο λυπημένους.

προβολήΣελίδα 6 6.

Η Βιολογία σας θέλει να κάνετε Selfie

Ενσωμάτωση στο Instagram

Υπάρχει ένας λόγος που ονομάζεται Facebook και όχι HeyLookAtMyAwesomeLunchBook ή CheckOutThisAirplaneWingOverCubaBook. Ο εγκέφαλός σας θέλει να δει πρόσωπα. Του ενσύρματο για αυτούς . Στην πραγματικότητα, βλέπουμε πρόσωπα ακόμη και όταν δεν είναι πραγματικά εκεί - ο άντρας στο φεγγάρι, ο Keith Richards σε σχηματισμό σύννεφων, ο Ιησούς σε μια φέτα τοστ. Είναι μια ψυχολογική διαδικασία γνωστή ως Pareidolia. Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται φυσικά γνωστά μοτίβα, όπως πρόσωπα, παντού.). Αλλά ένας υγιής εγκέφαλος μπορεί σύντομα να πει τη διαφορά μεταξύ ενός πραγματικού προσώπου και ενός προσώπου που αποτελείται από, για παράδειγμα, κρατήρες φεγγαριών, σύννεφα Nimbus ή φρυγανισμένη σίκαλη πολλαπλών κόκκων. Η δεξιά πλευρά του εγκεφάλου σας δεν μπορεί να ξεγελαστεί για πολύ. Υποψιάζομαι ότι γι 'αυτό μπορούμε επίσης να πούμε ένα αυθεντικό πρόσωπο από ένα απατηλό πρόσωπο. Συγγνώμη, duckfaces. Ποτέ δεν είχατε την ευκαιρία.


Είστε λοιπόν ειλικρινείς ή ανόητοι, τραβήξτε αυτή τη φωτογραφία. Απλά κρατήστε το πραγματικό. Ο εγκέφαλος της οικογένειας και του φίλου σας θέλει πραγματικά να δει το πρόσωπό σας. Και πάλι, πρόκειται για σύνδεση. Ο Δρ Rutledge λέει, οι selfies δεν αφορούν μόνο την αναζήτηση εξωτερικής επικύρωσης, απλώς θέλουμε να εκτιμηθούμε, να εκτιμηθούμε και να συμπεριληφθούμε στις ομάδες που μας ενδιαφέρουν. Γι 'αυτό το κουμπί Like και οι ολοκαίνουργιοι φίλοι του, έχουν τόσο μεγάλη δράση. Αλλά όχι τόσο όσο θα είχαν αν το Facebook ονομάστηκε MyCatsOnMyKeyboardAgainBook.

προβολήΣελίδα 7 5.

Πήρατε αυτήν την προσφορά

Ενσωμάτωση στο Instagram

Απολαύστε τις επιτυχίες σας. Γιατί; Η συναισθηματική τήρηση αρχείων είναι πολύτιμη. Ο Δρ Rutledge λέει, οι εικόνες κωδικοποιούν την εμπειρία. Οι αναμνήσεις μας κωδικοποιούνται σκληρά σε εικόνες μόνο αν τις τραβήξουμε. Το πρόβλημα είναι, αν δεν είστε παρέα στο GranGran, παραδοσιακά άλμπουμ φωτογραφιών γεμάτα, οι στιγμές επιλογής της ζωής σας θα εξαφανιστούν τελικά μαζί, όπως το GranGran. Ο Rutledge λέει ότι ο εγκέφαλός μας έχει άμεση αλληλεπίδραση με εικόνες, έτσι ώστε, όταν κοιτάζουμε παλιές φωτογραφίες, ο εγκέφαλός μας αναβιώνει το γεγονός επιτρέποντάς μας να ξαναζήσουμε μερικά από τα συναισθήματα, το πλαίσιο και την εμπειρία. Ένα selfie είναι ένας συναισθηματικός σύνδεσμος για μια στιγμή ζωής.


Μην αφήσετε την κοινωνία να σας πει ότι δεν είναι δροσερό να καταγράφετε αυτές τις στιγμές πολύ συχνά, ώστε να μην χάσετε την πραγματική σας κατάσταση. Μαλακίες. Πάρτε μια selfie από εσάς μπροστά από το νέο σας γραφείο, εκείνο το ταξίδι στο νησί των χοίρων, αυτό το deadlift 400 κιλών, εκείνη τη στιγμή τελειώσατε μια ολόκληρη πολύ μεγάλη πίτσα της Χαβάης, όταν σταματήσατε το κάπνισμα, έχασε το βάρος , τελείωσε τελικά τη γενειάδα σου. Οτιδήποτε. Είναι όλα σημαντικά ορόσημα. Αναγνωρίστε τα και μοιραστείτε. Οι άνθρωποι που σας αγαπούν θα το εκτιμήσουν και θα σταθεροποιήσετε τις θετικές αναμνήσεις. Ωστόσο, περιμένετε κάποια αντίδραση σε αυτή τη selfie πίτσα της Χαβάης.

προβολήΣελίδα 8 Ενισχύστε την παραγωγικότητά σας με αυτά τα εξάσκηση που υποστηρίζονται από την επιστήμηΗ προπόνηση ενισχύει την παραγωγικότητά σας με αυτές τις ασκήσεις που υποστηρίζονται από την επιστήμηΔιαβάστε περισσότερα Το Lunges αξίζει ένα σημείο στη ρουτίνα προπόνησής σας το συντομότερο δυνατόνΠροπόνηση Το Lunges αξίζει ένα σημείο στη ρουτίνα προπόνησής σας το συντομότερο δυνατόνΔιαβάστε περισσότερα Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να τοποθετήσετε έξυπνα στοιχήματα στις αγαπημένες σας ομάδεςΧρήματα Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να τοποθετήσετε έξυπνα στοιχήματα στις αγαπημένες σας ομάδεςΔιαβάστε περισσότεραΤέσσερις.

Δείχνοντας στην ομάδα κάποια αγάπη

Ενσωμάτωση στο Instagram

Με εξαίρεση ίσως ο θείος σας Carl που δεν φαίνεται να σας προσκαλεί να τραβήξετε το δάχτυλό του αρκετά, οι φίλοι και η οικογένειά σας εμπλουτίζουν τη ζωή σας. Οι Selfies δεν έχουν να κάνουν με τους ξένους να γιορτάσουν την αίσθηση σας. πρόκειται για τον εορτασμό ισχυρών δεσμών. Ο Rutledge μιλά για την ενέργεια ξεχωριστών και θετικών ανθρώπινων εμπειριών, χαράς και παιχνιδιάρικης, που δεν έχουν καμία σχέση με την κοινωνική επικύρωση. Οι γυναίκες τείνουν να μην σκέφτονται τίποτα να βγάλουν τα τηλέφωνά τους για να τραβήξουν ένα δείπνο με φίλους ή απλά ένα ταξίδι στην αίθουσα παγωτού. Άνδρες, λιγότερο. Δεν είναι στο ραντάρ μας.


Πολλά από τα παιδιά με τα οποία είμαι φίλος στο FB είναι αόρατα έως ότου ένας από αυτούς αποκτήσει μωρό. Τότε είναι η τυπική φωτογραφία με έναν μικρό νέο άνθρωπο και μια εξαντλημένη κυρία. Υποθέτω ότι έκαναν άλλα ωραία πράγματα, αλλά ποτέ δεν θα ήξερα. Είναι υγιές να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας και τη στενή ομάδα των φίλων σας που πραγματική ομάδα είναι. Δείξτε στους ανθρώπους σας κάποια αγάπη και ενισχύστε τους κοινωνικούς δεσμούς σας με μια φωτογραφία. Θα σας φέρουν μια πιο βαθιά αίσθηση του ανήκειν και της ευτυχίας από εκείνες τις τόπλες selfies που τραβήξατε μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου σας σαν ένα jabroni.

προβολήΣελίδα 9 3.

Προσπαθείτε να λάβετε μια ημερομηνία

Ενσωμάτωση στο Instagram

Χρειάζεστε μερικές λήψεις της κούπας αν θέλετε να κάνετε ραντεβού. Η χρήση του όρου online dating το 2016 είναι σαν να καλείτε σε αυτοκίνητα άμαξες. Ο προκριματικός δεν είναι απαραίτητος. Υπάρχει μόνο ραντεβού. Το Διαδίκτυο είναι σιωπηρό. Εάν είστε ανύπαντροι, το να έχετε αξιοπρεπείς φωτογραφίες για τον εαυτό σας δεν είναι πλέον προαιρετικό, εκτός εάν έχετε παραιτηθεί σε νύχτες με φτερούγες κοτόπουλου και το είδος της αυτο-αγάπης που απαιτεί λοσιόν και WiFi. Ωστόσο, μια καλή εικόνα προφίλ γνωριμιών δεν είναι απλώς κουνώντας το καλύτερο Blue Steel σας και εμφανίζεται πραγματικά, πολύ όμορφη.


Ο Rutledge μας υπενθυμίζει ότι, οι selfies μπορούν σαφώς να αναγνωρίσουν ένα πάθος ή ενδιαφέρον που ενισχύει την κοινωνική μας ταυτότητα. Και αυτό θέλουν να δουν οι δυνητικοί εραστές. Συγγνώμη, είπα εραστές. Αλλά αυτός ο κήπος μπονσάι που έχετε δουλέψει αξίζει να κάνετε αυτοπορτρέτα. Πάρτε το γιγαντιαίο σας πρόσωπο σε αυτό το πλάνο με αυτό το μικροσκοπικό δέντρο. Υπάρχουν πολλά υπέροχα άρθρα σχετικά με τον τρόπο λήψης των καλύτερων selfie για ιστότοπους γνωριμιών, αλλά η καλύτερη συμβουλή είναι να αποτυπώσετε μια αυθεντική ομοιότητα τόσο της φυσικής σας εμφάνισης όσο και της προσωπικότητάς σας. Εδώ ειδικά, οι φωτογραφίες της ομάδας λειτουργούν όσο ξεχωρίζετε. Δεν θέλεις να πονάει για τον Τομ και το μωρό του μπλε αντί για εσένα. Αυτό το όμορφο bugger.

προβολήΣελίδα 10 δύο.

Θέλετε να πείτε ευχαριστώ

Ενσωμάτωση στο Instagram

Δείξτε την ευγνωμοσύνη σας. Στείλτε ένα ευχαριστώ selfie στο νέο πουκάμισο που πήρε η φίλη σας ή ένας από εσάς που τρώτε τα ντόνατς που το αφεντικό σας μόλις αγόρασε την ομάδα. Είναι ένας ισχυρός τρόπος να δείξετε εκτίμηση. Ο Δρ Rutledge μας υπενθυμίζει ότι οι selfie μπορούν να αφορούν περισσότερο το περιβάλλον από τον εαυτό και μια ευχαριστία selfie αφορά την ευγνωμοσύνη στον αξιωματικό θεατή. Και πάλι, δεν χρειάζεται να κοινοποιούνται ή να δημοσιεύονται. Απλώς στείλτε το.


Οι Selfies, μια μορφή πορτρέτου, ήταν κάποτε μόνο για τους πλούσιους να μεταφέρουν το μεγαλείο. Αλλά τώρα ανεξάρτητα από την κοινωνική κατάσταση, μπορούμε να κοινοποιήσουμε την αξία μας, ακόμη και όταν τρώμε tacos. Αλλά ο Rutledge επιβεβαιώνει ότι οι selfies αισθάνονται πιο αληθινές από τα παραδοσιακά πορτρέτα. Γι 'αυτό οι celebs όπως ο Bieber και η Miley τα χρησιμοποιούν για να συνδεθούν με τους θαυμαστές τους με άμεσο, οικείο και προσωπικό τρόπο. Συνδέσου λοιπόν λίγο λέγοντας ευχαριστώ σε όσους το αξίζουν. Επιπλέον, οι άνθρωποι που εκφράζουν τακτικά ευγνωμοσύνη είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο υγιείς. Έτσι θα αποκομίσετε τα οφέλη του γνήσιου ευτυχισμένου χυμού. Να μην συγχέεται με το χυμό Taco.

προβολήΣελίδα 11 Τα 7 λάθη ανύψωσης πιθανότατα να σας τραυματίσουνΠροπόνηση Τα 7 λάθη ανύψωσης πιθανότατα να σας τραυματίσουνΔιαβάστε περισσότερα Μέθοδοι προπόνησης εγκεκριμένες από το χώρο που θα οδηγήσουν το γυμναστήριο σας σε νέα ύψηΜέθοδοι προπόνησης που έχουν εγκριθεί από το χώρο προπόνησης που θα οδηγήσουν το γυμναστήριο σας σε νέα ύψηΔιαβάστε περισσότερα Ενισχύστε την παραγωγικότητά σας με αυτά τα εξάσκηση που υποστηρίζονται από την επιστήμηΗ προπόνηση ενισχύει την παραγωγικότητά σας με αυτές τις ασκήσεις που υποστηρίζονται από την επιστήμηΔιαβάστε περισσότερα1.

Επειδή η Ισότητα. Είναι το 2016

Ενσωμάτωση στο Instagram

Εάν νομίζετε ότι είναι εντάξει για τις γυναίκες να γιορτάσουν το νέο τους στυλ μαλλιών με μια ωραία φωτογραφία, αλλά θα κρίνατε έναν άντρα που έκανε το ίδιο πράγμα, τότε δεν είστε σε ισότητα μεταξύ ανδρών και γυναικών. Περίοδος. Χωρίς πρόθεση. Αυτό ισχύει και για εσάς κυρίες εκεί έξω. Εάν οι γυναίκες είναι εξίσου ικανές, ανθεκτικές και άξιες να έχουν τον ίδιο μισθό με τους άνδρες και να είναι έγκυρες - και σίγουρα όπως είναι - τότε οι άνδρες μπορούν να αισθάνονται ενδυνάμωση και αυτοπεποίθηση μετά από μια δολοφονική προπόνηση, ή καυτή γιόγκα, ή μια νέα κούρεμα αρκετά για να μοιραστεί μια selfie που μεταδίδει που υπερηφανεύεται για την ελκυστικότητα ή το επίτευγμά τους.

Εάν δεν συμφωνείτε, τι σημαίνει αυτό για το πώς περιστρέφουμε τους ανθρώπους σε ρόλους φύλου; Θα σου πω. Λέει ότι ορισμένοι κοινωνικοί κανόνες ισχύουν για τους άνδρες και μερικοί για τις γυναίκες. Πώς η Χίλαρι θα νικήσει ποτέ τον Τραμπ εάν τα γεννητικά μας όργανα ή ο τρόπος που προσδιορίζουμε υπαγορεύει πώς τραβάμε μια απλή φωτογραφία. Απλά αστειεύομαι. Είμαι ο Μπέρνι. Αλλά αυτό που είναι καλό για το selfie της χήνας είναι καλό για το selfie gander.

Λέω ότι είναι εντάξει να τραβάω περιστασιακά selfie και είμαι άντρας. Ίσως είμαι όλοι από το selfie μου - σχεδόν λυπάμαι - αλλά νομίζω ότι είναι εντάξει να γιορτάζω τον εαυτό μου όταν νιώθετε σαν αυτό. Ή προσεγγίστε και μοιραστείτε στιγμές με τους ανθρώπους σας, είτε είναι βαθιές, λυπημένες, θετικές ή ανόητες. Από τη δημοσίευση αυτού του άρθρου, το #selfie στο Instagram διαθέτει περίπου 271.000.000 δημοσιεύσεις και 6 από τις 9 πρώτες δημοσιεύσεις είναι ανθρωπογραφίες. Και αυτό δεν πρέπει να είναι πρόβλημα. Η ανδρική σας ηλικία δεν αμφισβητείται αν θέλετε να μοιραστείτε μια φωτογραφία του εαυτού σας που τρώει μια πίτσα της Χαβάης. Η κοινή χρήση είναι ανθρώπινη. Το γούστο σας στην πίτσα ωστόσο θα αμφισβητηθεί ήσυχα, τέρας.

Πραγματική συζήτηση: Η αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι ενδυναμωτική, αλλά η αυτοαντικειμενοποίηση μπορεί να είναι πραγματικά επιβλαβής. Η ανορεξία και οι διατροφικές διαταραχές αυξάνονται στις γυναίκες εφήβους. Στους άνδρες, η δυσμορφία του σώματος μπορεί να αυξάνεται προκαλώντας πράγματα όπως η bigorexia, οπότε η αυτοεκτίμηση πρέπει να διαχωριστεί από την αυτοαντικειμενοποίηση. Το Rutledge είναι ξεκάθαρο: οι selfies μας δίνουν τη δυνατότητα να δημιουργήσουμε μια αφήγηση ζωής μέσω εικόνων - ανόητο, άσχημο, όμορφο, οτιδήποτε άλλο. Εστιάστε στην πτυχή της κοινής χρήσης και όχι στην επικύρωση. Είναι ωραίο να γιορτάζεις τον μαγικό σου εαυτό, είσαι τελικά ένας όμορφος μονόκερος, αλλά αν δεν χρησιμοποιείς μια selfie ως μορφή πορτρέτου, θέλεις να μεταδώσεις περισσότερα από το να δεις απλώς το φοβερό μου πρόσωπο, ανεξάρτητα από το πόσο φοβερό είναι.