Νου, Σώμα, Δέρμα

Εξοικονομήστε χρόνο στο γυμναστήριο

Ο διατροφολόγος και ο προπονητής του Drew Price εξηγεί γιατί η δημιουργία μυών και η απομάκρυνση του λίπους δεν χρειάζεται να χρειάζονται ώρες στο γυμναστήριο. Έτσι μπορείτε να κάνετε τις προπονήσεις σας αποτελεσματικές - και αποτελεσματικές ως κόλαση.

Διαβάστε Περισσότερα