Sex First 101: Πώς να χάσετε την παρθενιά σας

Νεαρό ζευγάρι κρεβάτι

GettyImages

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την παράδοση της κάρτας V σας

Alex Manley 16 Σεπτεμβρίου 2019 Μοιραστείτε το Tweet Αναρρίπτω 0 Μετοχές

Εάν απομακρυνθείτε από τις ταινίες και τις τηλεοπτικές εκπομπές, το να είστε παρθένος είναι μια αγχωτική επιχείρηση. Είστε διαρκώς διασκεδαστικοί και υποτιμημένοι για την έλλειψη σεξουαλικής εμπειρίας και αισθάνεστε πιεσμένοι να το χάσετε το συντομότερο δυνατό - ανεξάρτητα από το πώς ή με ποιον - μήπως οι συνομηλίκοί σας θα σας ξεχωρίσουν ως ανδρικοί, αξιολύπητοι ή κατά τα άλλα ανεπιθύμητοι.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Θέσεις σεξ για Παρθένες

Οι τύποι που έχουν ήδη κάνει σεξ, εν τω μεταξύ, μπορούν να ξεκινούν με αυτοπεποίθηση, γνωρίζοντας ότι είναι όμορφοι, αρσενικοί και σεξουαλικά ακαταμάχητοι. Όποια αλήθεια υπάρχει σε αυτήν την αντίληψη, δεν είναι τόσο ασπρόμαυρη όσο θα υποδηλώνουν αυτές οι καταστάσεις. Το να είσαι σεξουαλικά άπειρος, ακόμη και όταν δεν θέλεις παρά να χάσεις την παρθενιά σου, δεν χρειάζεται να είναι ένας τόσο άγχος χρόνος της ζωής σου.

Προκειμένου να βοηθήσουμε στην αποδέσμευση ορισμένων από τους επιβλαβείς και μπερδεμένους μύθους γύρω από το θέμα, μιλήσαμε με μια ποικιλία εμπειρογνωμόνων σεξ, ψυχολόγων και τακτικών ανθρώπων σχετικά με το τι σημαίνει η απώλεια της παρθενίας σας και πώς να το κάνετε με τον σωστό τρόπο.


1. Τι σημαίνει η απώλεια της παρθενίας σας;


Η ιδέα της απώλειας της παρθενίας σας δεν είναι τόσο απλή όσο πολλοί καταφέρνουν να είναι. Παραδοσιακά, η απώλεια της παρθενίας σας σήμαινε συμμετοχή σε διεισδυτική σεξουαλική επαφή, είτε πέος-στον κόλπο είτε πέος-στον-πρωκτό.

Ωστόσο, δεν το βλέπουν όλοι. Μερικοί θα υποστήριζαν ότι η λήψη (ή η παροχή) στοματικού σεξ θα μετράνε. ανάμεσα σε ένα ίσιο ζευγάρι, κάποιοι θα υποστήριζαν ότι το πρωκτικό σεξ δεν μετράει καν. Στη συνέχεια, υπάρχουν τα ερωτήματα για το πόσο διαρκεί, εάν κάποιος απολαμβάνει τον εαυτό του (ή κορύφωση) και αν ήταν συναινετικό και για τα δύο μέρη.

Δεν μπορώ να πω τι μετράει για όλους, λέει ο Jess O'Reilly, Ph.D., οικοδεσπότης του Podcast @SexWithDrJess . Πολλοί από τους νέους ευθείες, με τους οποίους συνεργάζομαι συχνά θεωρούν τον εαυτό τους παρθένο μέχρι να βάλουν το πέος τους σε έναν κόλπο. Υπάρχει όμως μεγάλη παραλλαγή και φαίνεται ότι οι νέοι είναι πιο ανοιχτοί στο να βλέπουν το σεξ ως μια εμπειρία που μπορεί να περιλαμβάνει μια σειρά από πράξεις - όχι απλώς μια μοναδική.

Σύμφωνα με την Kayla Lords, συγγραφέας και sexpert για JackandJillAdult.com, Η διεύρυνση του ορισμού μας για το σεξ ώστε να περιλαμβάνει οτιδήποτε προσφέρει σεξουαλική ευχαρίστηση σημαίνει ότι η απώλεια της παρθενίας θα ήταν λιγότερο ξεκάθαρη, εξαρτάται περισσότερο από τη νοοτροπία του ατόμου από την ίδια την πράξη.

Το στοματικό σεξ είναι σεξ (ό, τι κι αν έχετε ακούσει), λέει. Το να παίζεις έναν σύντροφο είναι σεξ. Το ίδιο συμβαίνει και με τις χειρολαβές. Αμοιβαίος αυνανισμός (αυνανισμός μαζί ή αυνανισμός μεταξύ τους) μπορεί να θεωρηθεί σεξ. Μόλις συνειδητοποιήσετε πόσο μεγάλο είναι το σεξ της ιδέας, είτε είστε παρθένα είτε όχι γίνεται πιο δύσκολο να προσδιοριστεί. Θα μπορούσατε εύκολα να πείτε ότι την πρώτη φορά που αυνανίζατε (σεξ με τον εαυτό σας), δεν ήσασταν πλέον παρθένα - και αυτό θα ήταν σωστό για εσάς. Γιατί; Επειδή η παρθενιά δεν είναι κάτι που έχετε ή χάνετε & hellip; είναι μια πολιτιστική ιδέα και μπορεί να σημαίνει οτιδήποτε θέλετε να σημαίνει.

Αυτό σημαίνει ότι η παλιά ιδέα των σεξουαλικών βάσεων όπου η πρώτη βάση, η δεύτερη βάση και η τρίτη βάση θεωρούνται ότι αυξάνουν τα επίπεδα σεξουαλικής οικειότητας (συχνά ορίζονται ως Γαλλικό φιλί , χειροκίνητη διέγερση και στοματικό σεξ πριν φτάσετε στη διείσδυση) είναι ξεπερασμένη και πιθανώς επιβλαβής.

Η ιδέα των βάσεων και η πρόσβαση σε αυτές είναι εξαιρετικά περιοριστική, λέει ο Λόρδος. Υπάρχει πραγματικά «εντολή» για να γίνετε σεξουαλικά ενεργοί με έναν σύντροφο; Το άγγιγμα των θηλών ενός συντρόφου προτού αγγίξετε το clit του σημαίνει πραγματικά ότι έχετε προχωρήσει ένα επίπεδο; Δεν το νομίζω Το να γίνεις σεξουαλικά ενεργός και οικείος με τον σύντροφό σου δεν είναι παιχνίδι που μπορείς να παίξεις με την έννοια ότι μπορείς να φτάσεις μέχρι τώρα, αλλά να πεις ότι δεν έχεις κάνει τίποτα. » ανεξάρτητα από το ποια «βάση» είσαι.


2. Ποια είναι η μέση ηλικία για να χάσετε την παρθενιά σας;


Πολλοί άντρες ανησυχούν ότι είναι πίσω όταν πρόκειται να χάσουν την παρθενιά τους, φοβούμενοι ότι πρέπει να την χάσουν νωρίτερα και όχι αργότερα. Ως αποτέλεσμα, επικεντρώνονται σε αυτό που κάνουν άλλοι άντρες - ενδεχομένως εις βάρος τους.

Πολλές μεταβλητές παίζουν ρόλο στον προσδιορισμό της μέσης ηλικίας της πρώτης σεξουαλικής συνάντησης, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι όλοι ορίζουμε το σεξ διαφορετικά, λέει ο O'Reilly. Ορισμένοι μετράνε από του στόματος, άλλοι μετρούν πρωκτικό και άλλοι μετρούν την κολπική διείσδυση ως σεξ και η έρευνα επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχει καθολικός ορισμός.

Την πρώτη φορά που έκανα σεξ ήμουν 18 χρονών. Νομίζω ότι διήρκεσε περίπου 15 δευτερόλεπτα. Προσπαθήσαμε ξανά μισή ώρα αργότερα και αυτός ο χρόνος διήρκεσε ίσως ένα λεπτό περίπου. Σίγουρα κανένα από το διεισδυτικό σεξ που είχα για τις πρώτες 10 ή 15 φορές δεν ήταν καλό για τους συντρόφους μου. Αλλά άρχισα να μαθαίνω πώς να κάνω cunnilingus, έτσι βοήθησε. - Ίαν, 30 ετών

Αν κοιτάξουμε τις αναφορές για σεξ-κόλπου στο πέος, η μέση ηλικία είναι 17, προσθέτει. Πρέπει, ωστόσο, να είμαστε πολύ προσεκτικοί, ότι υπάρχουν ορισμένοι σημαντικοί περιορισμοί που σχετίζονται με την αυτοαναφορά δεδομένων όταν πρόκειται για σεξ. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να καθυστερήσουν ή να απέχουν από το σεξ έως τα είκοσι τους.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Όταν οι Αμερικανοί έχασαν την παρθενιά τους, αποκάλυψε

Ωστόσο, η έννοια του μέσου και του κανονικού είναι πολύ διαφορετικά πράγματα. Μπορείτε να χάσετε την παρθενιά σας πολύ νεότερη ή μεγαλύτερη από τον μέσο όρο χωρίς να υπάρχει κάτι λάθος με αυτό ή μαζί σας.

Δεν υπάρχει «φυσιολογική» ηλικία για έναν άντρα να χάσει την παρθενιά του, λέει ο Λόρδος. Αντί να επικεντρώνονται σε μια συγκεκριμένη ηλικία, τα παιδιά θα πρέπει να σκεφτούν αν είναι έτοιμα για σεξ ή όχι. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να συνομιλήσετε για τις ΣΜΝ, την εγκυμοσύνη και την αντισύλληψη, πιθανότατα δεν είστε έτοιμοι για σεξ.


3. Πόσο σημαντικό είναι να χάσετε την παρθενιά σας;


Έχασα την παρθενιά μου στα 26 σε μια κατάσταση φίλων με οφέλη. Χαμηλό, χωρίς δράμα, το 10/10 θα το συνιστούσε. - Ρόμπιν, 31

Με όλο το άγχος που αισθάνονται πολλοί άντρες για να χάσουν την παρθενιά τους, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε την πράξη.

Εάν εξακολουθείτε να είστε παρθένα στα τέλη της εφηβείας σας, κάθε στιγμή αφύπνισης μπορεί να γεμίζει με άγχος καθώς προσπαθείτε να καταλάβετε πώς να κάνετε σάρωση της κάρτας V σας το συντομότερο δυνατό. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είστε 50χρονη παρθένα, ικανοποιημένη να πεθάνετε από τα γηρατειά που δεν είχε ποτέ σεξ. Πόσο άσχημα θέλεις να το χάσεις είναι ένα προσωπικό πράγμα, αλλά σε καθαρά αντικειμενικούς όρους, είναι ένα είδος δημιουργικής φιλοσοφίας. Βασικά, δεν πρέπει να σας ενδιαφέρει πάρα πολύ.

Η Παρθένος είναι ένα κοινωνικό οικοδόμημα που οι άνθρωποι αποφάσισαν ότι ήταν σημαντικό πριν από εκατοντάδες χρόνια. Έτσι, αν είναι σημαντικό να χάσετε την παρθενιά σας ή όχι, εξαρτάται από εσάς, λέει ο Λόρδος. Δεν υπάρχει τίποτα να «χάσετε» όταν λέτε «να χάσετε την παρθενιά σας.» Υπάρχει μόνο σεξ ή δεν βιώνετε σεξ.

Ακολουθεί ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε: Εάν αισθάνεστε πιεσμένοι από τους συναδέλφους σας να το χάσουν, αυτό βασίζεται συχνά σε ξεπερασμένες ιδέες ανδρικής αρμοδιότητας που δεν πρέπει να αισθάνεστε την ανάγκη να λυγίσετε.

Παραδοσιακά, η παρθενιά έχει παρατηρηθεί στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και στις πρακτικές της ζωής ως κάτι που τα κορίτσια πρέπει να περιμένουν να χάσουν και τα νεαρά παιδιά θα πρέπει να το χάσουν το συντομότερο δυνατό, λέει η Mackenzie Riel του ενήλικου καταστήματος καινοτομίας και ρομαντισμού. TooTimid.com . [Αλλά] θα πρέπει να είναι μια προσωπική απόφαση εάν ένα άτομο θέλει να το χάσει ή όχι. Υπάρχει τόσο μεγάλη πίεση που έρχεται από την κοινωνία με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η κατάστασή σας δεν θα είναι ποτέ ακριβώς όπως κάποιος άλλος.

Jor-El Caraballo, ένας θεραπευτής σχέσεων και συν-δημιουργός του Viva Wellness , επισημαίνει επίσης ότι όλη η έννοια της παρθενίας πρέπει να κρατηθεί στα χέρια σας, αποκλειστικά.

Η σημασία της «παρθενίας» είναι πιο υγιεινή όταν ελέγχεται καλύτερα από τον κάτοχό της, λέει. Κάθε άτομο πρέπει να αποφασίσει πόσο σημαντική είναι η παρθενιά και, συνεπώς, το σεξ, στη ζωή τους. Η λήψη και η εξερεύνηση όλων των μηνυμάτων μας από τη θρησκεία, την οικογένεια, το σχολείο κ.λπ. και να θέσουμε στον εαυτό μας δύσκολες ερωτήσεις σχετικά με το σεξ και την επιθυμία είναι το πιο υγιές πράγμα που μπορούμε να κάνουμε. Και εάν αισθάνεστε κολλημένοι, μπορείτε πάντα να συμβουλευτείτε έναν θεράποντα που εργάζεται στενά σε θέματα που σχετίζονται με το σεξ ή τη σεξουαλικότητα για μη κρίσιμη διερεύνηση όλων αυτών των πραγμάτων.

Ο O'Reilly συμφωνεί ότι η παρθενιά (και η έννοια της καθαρότητας που συνδέεται με αυτήν) μπορεί να είναι πραγματικά συγκεχυμένη και ένας πολύ στενός τρόπος να βλέπεις ένα άτομο.

Η Παρθένος είναι μια κοινωνική δομή, σημειώνει. Υπήρχε μια εποχή που πιστεύαμε ότι η παρθένα αναφέρεται ότι δεν έβαζε πέος μέσα στον κόλπο (κάτι που υποδηλώνει ότι τα ταμπόν, τα δάχτυλα, τα σεξουαλικά παιχνίδια, οι γλώσσες κ.λπ. δεν πληρούν τις προϋποθέσεις), αλλά δεν σχεδιάζουν όλοι να βάλουν ένα πέος στο εσωτερικό ενός κόλπου, και ακόμη και εκείνοι που το έχουν κάνει (ή σκοπεύουν να το κάνουν μια μέρα) ταξινομούν άλλες σεξουαλικές δραστηριότητες ως σεξ. Εάν είστε λεσβία που κάνει σεξ με τον σύντροφό σας για 10 χρόνια, εξακολουθείτε να είστε παρθένα;

Στο τέλος της ημέρας, η απώλεια της παρθενίας σου σημαίνει πραγματικά να κάνεις σεξ για πρώτη φορά - και αυτό σημαίνει, ακριβώς, εξαρτάται από το τι κάνεις, είτε διεισδύει σε κάποιον είτε διεισδύει ή και τα δύο. είτε πρόκειται για στοματικό, πρωκτικό, ή κολπικό σεξ, ή ακόμα και κάτι άλλο.


4. Τι πρέπει να γνωρίζετε προτού χάσετε την παρθενιά σας;


Η προοπτική αναμονής για σεξ για πρώτη φορά μπορεί να αισθάνεται βασανιστική, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κάτι στο οποίο πρέπει απλά να βιαστείτε.

Μακάρι να μην είχα κάνει σεξ μέχρι να είχα καριέρα. Το ίδιο το σεξ είναι υπερβολικό και πήρε τόσες πολλές ηλίθιες ώρες της νέας μου ζωής. Για το ρεκόρ, νομίζω ότι [η απώλεια της παρθενίας σας] είναι ξεχωριστή, αλλά το σεξουαλικό / μη ψυχαγωγικό σεξ δεν είναι ξεχωριστό και μάλλον αποσπά την προσοχή. - Μαίρη, 28 ετών

Εάν σκοπεύετε να κάνετε σεξ για πρώτη φορά, υπάρχουν μερικά βασικά στοιχεία που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν αφαιρέσετε τα ρούχα σας.

Πάρτε άνετη συζήτηση για το σεξ

Ακριβώς επειδή μπορείτε να μιλήσετε για σεξουαλικά θέματα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είστε έτοιμοι να κάνετε σεξ. Εάν δεν μπορείτε να είστε ειλικρινείς και σοβαροί σε αυτό στη συνομιλία, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να περιμένετε.

Η συνομιλία που έχω με νεαρούς άντρες (συμπεριλαμβανομένου του δικού μου εφήβου) είναι αυτή, λέει ο Λόρδος. Εάν δεν είστε διατεθειμένοι να μιλήσετε για σεξ με το σύντροφό σας, χρησιμοποιήστε την κατάλληλη ορολογία για τις σεξουαλικές πράξεις και τα μέρη του σώματος, αποκτήστε πλήρη, ενθουσιώδη και ενημερωμένη συναίνεση από το σύντροφό σας και συζητήστε προφυλακτικά και αντισύλληψη, δεν είστε έτοιμοι για σεξ με έναν σύντροφο.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Εδώ πρέπει να γνωρίζετε για τη συγκατάθεση

Αλλά, προσθέτει, μπορείτε να κάνετε σεξ με τον εαυτό σας όποτε θέλετε.

Μην ορίσετε υψηλές προσδοκίες

Μπορεί να είναι εύκολο να παρασυρθείς πιστεύοντας ότι το σεξ είναι το καλύτερο πράγμα όλων των εποχών και η πρώτη σου φορά θα είναι καταπληκτική. Δυστυχώς, αυτό μάλλον δεν θα συμβεί.

Δεν χρειάζεται να είναι εντυπωσιακό και πιθανότατα δεν θα είναι επειδή είναι η πρώτη σας φορά με έναν συνεργάτη, λέει ο O'Reilly. Την πρώτη φορά που δοκιμάσατε κάτι (π.χ. ρίχνατε μπέιζμπολ ή μαγειρέψατε ένα γεύμα), πιθανότατα δεν ήσασταν τόσο καλοί όσο είστε τώρα. Απολαύστε τη διαδικασία και μην κολλήσετε στο να συγχρονίσετε τον εαυτό σας ή το 'θεατή-μέσα', το οποίο αναφέρεται στην παρακολούθηση της εμπειρίας που ξετυλίγεται σαν ξένος αντί να ζείτε τη στιγμή.

Μην αισθάνεστε την ανάγκη απόκρυψης της απειρίας σας

Εάν αισθάνεστε ντροπιασμένοι από τη σεξουαλική σας απειρία, μπορεί να είναι δελεαστικό να ψέψετε για αυτό ή απλά να μην πείτε στον σύντροφό σας - αλλά αυτό μπορεί να μην είναι η καλύτερη στρατηγική, σύμφωνα με τον O'Reilly.

Μπορείτε να ενημερώσετε τον σύντροφό σας ότι είναι η πρώτη σας φορά εάν το επιθυμείτε, λέει. Δεν χρειάζεται, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμο. Αφήστε τους να γνωρίζουν τι έχετε δοκιμάσει και τι σας άρεσε. Και σκεφτείτε να τους ενημερώσετε τι είναι καινούργιο για εσάς και πώς μπορούν να κάνουν την εμπειρία πιο άνετη και ευχάριστη. Εάν το «να είσαι παρθένος» είναι ένα ζήτημα για αυτούς (δεν θα είναι για τους περισσότερους ανθρώπους), μπορεί να μην ταιριάζουν καλύτερα σε εσάς.

Μην το κάνετε, εκτός εάν νιώθετε έτοιμοι

Το πιο σημαντικό, μην αφήσετε κανέναν (εσείς συμπεριλαμβάνεται) να σας πιέσει σε αυτό. Εάν δεν αισθάνεστε έτοιμοι, τότε δεν είστε έτοιμοι και είναι εντάξει να το πείτε αυτό ή να σταματήσετε τα πράγματα πριν προχωρήσουν πολύ, ακόμα κι αν αυτό είναι σωστό καθώς πρόκειται να το κάνετε.

Πρέπει να αισθάνεστε προετοιμασμένοι και ασφαλείς, λέει ο O'Reilly. Πολλές από τις πληροφορίες σχετικά με το σεξ και την παρθενία επικεντρώνονται στην υποστήριξη νέων γυναικών, αλλά η σωματική, συναισθηματική και πρακτικά προετοιμασία και υποστήριξη είναι απαραίτητη ανεξάρτητα από το φύλο.

Τι περιλαμβάνει λοιπόν το αίσθημα προετοιμασίας;

Η προετοιμασία μπορεί να περιλαμβάνει τη συζήτηση για την επιθυμία σας με τον σύντροφό σας. μοιράζονται ανοιχτά τις ανησυχίες και τις αβεβαιότητες · συζήτηση και σχεδιασμός για ασφαλέστερο σεξ - όχι μόνο προφυλακτικά και λιπαντικό , αλλά και τις δικές σας ανάγκες και όρια (μπορείτε να μιλήσετε πρόσωπο με πρόσωπο ή να αρχίσετε να σχεδιάζετε μέσω κειμένου). παίρνει λίγο χρόνο για να σκεφτεί γιατί θέλετε να κάνετε σεξ, προσθέτει. Τι είναι αυτό για εσάς; Θέλετε την ευχαρίστηση, τη σύνδεση, την εξερεύνηση ή κάποιο άλλο αντιληπτό όφελος; Εάν έχετε κίνητρα από την πολιτιστική πίεση, ίσως επανεξετάστε. Η ικανότητά σας να κάνετε σεξ θα είναι πάντα εκεί, οπότε δεν χρειάζεται να το κάνετε τώρα.


5. Συμβουλές σεξ για πρώτη φορά


Άρα η στιγμή έφτασε επιτέλους. Ίσως είναι με έναν σύντροφο, ίσως με έναν φίλο ή ίσως με κάποιον που μόλις γνωρίσατε. Ξέρετε λίγο πολύ για το τι σας ενδιαφέρει, αισθάνεστε άνετα με τον εαυτό σας και την έννοια του σεξ και αισθάνεστε έτοιμοι. Αλλά τι πρέπει να κάνετε πριν το σεξ;

Πρακτική ασφαλές σεξ

Καθώς το απροστάτευτο σεξ μπορεί να προκαλέσει εγκυμοσύνη και μπορεί να επιτρέψει τη μετάδοση σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ), θα πρέπει να χρησιμοποιείτε απολύτως προφυλακτικό όταν κάνετε σεξ, ειδικά αν είναι η πρώτη σας φορά.

Κάνω χρησιμοποιήστε προφυλακτικό ! λέει ο Ριέλ. Αυτό δίνεται ούτως ή άλλως, αλλά ακόμα κι αν φαίνεται αρκετά ασφαλές, όχι καλύτερα να το τυλίξεις πριν το πατήσεις.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τι πρέπει να ξέρετε για το ασφαλές σεξ

Ήμουν 19 - τρεις μήνες σε σχέση. Χαζεύουμε και προσπαθεί να βάλει προφυλακτικό. Προσπαθεί θυμωμένα να το προωθήσει και δεν πηγαίνει καλά, γι 'αυτό χάνω το ενδιαφέρον. Είμαστε μπερδεμένοι Αυτά τα πράγματα τεντώνονται! Πρέπει να είναι μια χαρά! Αποδεικνύεται ότι χρειάστηκε να αγοράσω τα Magnum. Έτσι την επόμενη εβδομάδα, βγαίνουμε και το κάνουμε. Επαναλαμβάνουμε τις ίδιες δραστηριότητες. Δοκιμάζουμε αυτά τα νέα. Δουλεύουν! Μαγεία. Με κάνει ακόμα να γελάω που δεν έχω ιδέα και αναρωτιόμουν αν τα αρχικά ήταν ελαττωματικά. - Ρόμπερτ, 34

Εάν δεν γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά ένα προφυλακτικό, θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην εξοικείωση με τον τρόπο λειτουργίας τους πριν κάνετε σεξ με κανέναν.

Συζήτηση για αυτό

Μπορεί να μην φαίνεται σέξι να ξεκινήσετε μια συνεδρία υπνοδωματίου με μια συζήτηση για το πώς αισθάνεστε, αλλά το να μην μιλάτε για αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια δυνητικά ευχάριστη εμπειρία. Όσο περισσότερο επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας, μοιράζεστε ό, τι θέλει και δεν θέλει ο ένας τον άλλον, τόσο καλύτερες είναι οι πιθανότητες να έχετε μια θετική εμπειρία.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 7 λάθη που πρέπει να αποφύγετε όταν χάνετε την παρθενιά σας

Μιλήστε με τον σύντροφό σας και βεβαιωθείτε ότι πρόκειται για αυτό που πρόκειται να κάνετε, λέει ο Λόρδος. Το αίσθημα αμήχανης είναι φυσιολογικό. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε τον σύντροφό σας τι θέλει να κάνετε. «Σας αρέσει αυτό;» και «Μπορώ να συνεχίσω;» είναι πάντα καλές επιλογές.

Με την ησυχία σου

Ίσως να περίμενε πολύ καιρό για αυτή τη στιγμή, αλλά αυτός είναι ακόμη περισσότερο ο λόγος για να το σχεδιάσεις και να το απολαύσεις - μην προσπαθήσεις να βιαστείς.

Αφιερώστε χρόνο για να εξερευνήσετε το σώμα του άλλου, λέει ο Λόρδος. Το σεξ δεν είναι απλώς διείσδυση (σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν περιλαμβάνει καθόλου διείσδυση), επομένως επικεντρωθείτε στην αφή, την ευχαρίστηση και την εμπειρία.

Και αν ο οργασμός είναι πολύ γρήγορα; Αυτό είναι φυσιολογικό - πιθανότατα θα έχετε πρόβλημα να καθυστερήσετε τον οργασμό σας κατά τη διάρκεια της διείσδυσης έως ότου αποκτήσετε περισσότερη εξάσκηση. Ο Λόρδος λέει ότι υπάρχει μια εύκολη λύση για αυτό, εστιάστε πρώτα στον σύντροφό σας.

Δοκιμάστε διαφορετικές θέσεις

Ανάλογα με το αν είστε άπληστος θεατής πορνό ή όχι, ίσως να μην έχετε καμία πραγματική κατανόηση για το πώς μοιάζουν διαφορετικές θέσεις φύλου - αλλά αυτό είναι εντάξει.

Πιθανότατα δεν θα βρείτε τη σωστή θέση από το ρόπαλο, λέει ο Riel. Θα πρέπει να κινηθείτε και να προσαρμόσετε, ώστε εσείς και ο σύντροφός σας να είστε και οι δύο άνετοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν την παρθενιά τους ενώ κάνουν το Ιεραποστολική στάση , αλλά μπορεί να διαπιστώσετε ότι πρέπει να βρείτε διαφορετική γωνία ή να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό. Εάν αυτό σας προκαλεί έξαψη, απλώς πηγαίνετε με έναν τυπικό ιεραπόστολο και μην πειραματιστείτε πέρα ​​από αυτό που είστε άνετοι.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 8 ιστορίες πραγματικών ανθρώπων που αποκαλύπτουν πώς έχασαν την παρθενιά τους

Μην είστε πολύ κριτικοί για τον εαυτό σας

Οι άνδρες αναμένεται επίσης συχνά να είναι ταλαντούχοι εραστές που κάνουν τον σύντροφό τους οργασμό κάθε φορά. Δεδομένου ότι αυτή είναι η πρώτη σας εμπειρία, δεν πρέπει να εστιάζετε υπερβολικά στην απόδοσή σας ή τι συμβαίνει ή δεν συμβαίνει. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να απολαύσετε τον εαυτό σας και βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας απολαμβάνει επίσης. Θα υπάρχει αρκετός χρόνος για να δουλέψουμε σε όλα στο μέλλον.

Σταματήστε να ανησυχείτε για το πόσο μακριά έχετε ή αν αυτό που κάνετε «μετράει» ως σεξ, λέει ο Λόρδος. Είναι όλο το σεξ και το μόνο που έχει σημασία είναι ότι και οι δύο έχετε μια καλή εμπειρία, ανεξάρτητα από το πώς μοιάζει.

Μπορεί επίσης να σκάψετε: