Τα κοινά λάθη κάνουν οι άνδρες στο ντους

GettyImages

12 λάθη που κάνετε ασυνείδητα στο ντους

Το ντους είναι προτεραιότητα της καθημερινής σας ρουτίνας. Είναι κάτι που έχετε κάνει όλη σας τη ζωή. Μέρα, μέρα έξω, είναι η πρώτη δουλειά καλλωπισμού που εκτελείτε το πρωί και η τελευταία που εκτελείτε τη νύχτα. Λοιπόν, πώς μπορείτε να το καταλάβετε;

Αλήθεια, το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού - τόσο άνδρες όσο και γυναίκες - δεν ξέρουν τον σωστό τρόπο ντους. Πραγματικά είμαστε όλοι ένοχοι για αμέτρητα σφάλματα κατά την απομάκρυνση της μπανιέρας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να μάθουμε από τα λάθη του παρελθόντος και να διορθώσουμε τα κοινά λάθη που ευθύνονται για τα άψυχα μαλλιά μας και το λιγότερο αστρικό δέρμα.

Μπορείτε να αποφύγετε τέτοιες ατυχίες περιποίησης της επιδερμίδας απλώς προσαρμόζοντας τις νέες πρακτικές. Πρώτα πράγματα πρώτα, ας αντιμετωπίσουμε μερικές από τις ιδανικές λάμψεις κολύμβησης με τις οποίες θα πρέπει να γνωρίζετε ήδη.


Ξεχνώντας τα βασικά της φροντίδας ντους


  • Σκληρά συστατικά στα προϊόντα σας : Τα αρώματα, τα parabens και οποιαδήποτε άλλα πρόσθετα που βλάπτουν το δέρμα κάνουν πιο κακό από το καλό.
  • Αγνοώντας άλλα βασικά μέρη του σώματος : Σταματήστε να παραμένετε την πλάτη, το κουμπί της κοιλιάς, το άκρο και πίσω από τα αυτιά.
  • Δεν καθαρίζετε ούτε αντικαθιστάτε το ξυράφι σας : Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε, οι λεπίδες σε αυτά τα πράγματα συλλέγουν βακτήρια από το δέρμα σας και αναπαράγουν μικρόβια.
  • Πολύ μεγάλο ντους : Θα πρέπει να είστε εκεί μόνο το πολύ 10 λεπτά.
  • Χρησιμοποιώντας λανθασμένα προϊόντα περιποίησης ντους : Δεν είναι σχεδιασμένο κάθε μαλακτικό, σαμπουάν, σαπούνι ή πλύσιμο σώματος για τον τύπο των μαλλιών ή του δέρματος σας.

Κάθε τελετουργικό ομορφιάς / περιποίησης έχει το σύνολο των προτύπων του - απαιτήσεις που πρέπει να ακολουθούν όλοι οι άντρες. Δεν είναι διαφορετικό όταν πηδάτε στην μπανιέρα από πορσελάνη. Πάντα να έχετε κατά νου αυτούς τους δείκτες προτού πέσετε και αδειάσετε. Εμπιστευτείτε μας, αυτό θα σας απαλλάξει από οποιαδήποτε δημόσια κρίση ή ντροπή.

Τώρα που έχουμε τις αισθήσεις κολύμβησης, μπορείτε να δείτε όλα τα μεγάλα λάθη που κάνετε στο ντους.

Πάρα πολύ αφρό, πάρα πολύ προϊόν
Το λιγότερο είναι πάντα περισσότερο. Να θυμάστε ότι. Πηγαίνετε εύκολα στο σαπούνι και στο πλύσιμο του σώματος, επειδή η υπερβολική έκθεση στα επιφανειοδραστικά σε αυτά τα προϊόντα θα αφαιρέσει το δέρμα σας από τα φυσικά του έλαια. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η εργασία με μια ποσότητα δεκάρα είναι αρκετή για να παράγει ένα καλό αφρό για καθαρισμό ολόκληρου του σώματος. Η χρήση σαμπουάν ή μαλακτικό τετάρτου μεγέθους θα πρέπει να είναι αρκετή για τα κανονικά μαλλιά.

Σαμπουάν καθημερινά
Το πλύσιμο των κλειδαριών και του τριχωτού της κεφαλής είναι αναμφισβήτητα το πιο θεραπευτικό συναίσθημα που μπορεί κανείς να βιώσει στο ντους. Ωστόσο, αυτό δεν δικαιολογεί να το κάνετε κάθε μέρα. Το σαμπουάν έχει σχεδιαστεί για να παγιδεύει λάδια, οπότε όταν χρησιμοποιείται με συνέπεια, στεγνώνει τα θυλάκια των μαλλιών πιο γρήγορα και οδηγεί σε θραύση. Προσέξτε να πλένετε τα μαλλιά σας όχι περισσότερο από δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, κάτι που θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας και στην τόνωση της ανάπτυξης.

GettyImages

Σχετιζομαι με: Αντιμετωπίστε το 'Do To the Nine Best Shampoos For Men'

Απολέπιση περισσότερο από απαραίτητο
Οι περισσότεροι από εμάς κάνουν το λάθος να χρησιμοποιείτε καθημερινά απολέπιση προσώπου ή σώματος. Χαλαρώστε τα απολεπιστικά επειδή δεν θέλετε να αφαιρέσετε το δέρμα σας από τα απαραίτητα βακτήρια που χρειάζεται για να καταπολεμήσει την ακμή και το ξηρό δέρμα. Οι δερματολόγοι συνιστούν την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα για να διατηρηθεί ο απαλός φλοιός χωρίς κηλίδες. Ξεκινήστε με οποιοδήποτε από αυτά ελίτ προσώπου .

Αποφυγή έκρηξης κρύου νερού
Όχι, δεν σας ενθαρρύνω να πηδήξετε σε ένα παγωμένο λουτρό, αλλά χτυπώντας το σώμα σας με μια έκρηξη κρύου νερού πριν φύγετε από τη μπανιέρα μπορεί να κάνει κάτι καλό σε αυτό. Το κρύο νερό λέγεται ότι σφίγγει τους πόρους σας και αποτρέπει τυχόν απόφραξη ή βρωμιά από το να εισχωρήσει μέσα τους. Βοηθά επίσης τα μαλλιά να φαίνονται πιο υγιή και πιο λαμπερά, ενώ προάγει τα αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα και την αυξημένη ανοχή στο στρες.

Ξύρισμα με πλύσιμο σώματος ή σαπούνι
Αυτή είναι η μέγιστη τεμπελιά. Η χρήση του ίδιου καθαριστικού σώματος για το ξύρισμα της κούπας σας είναι ένα καταστροφικό λάθος, καθώς αυτά τα προϊόντα χρησιμοποιούν συστατικά αποκλειστικά σχεδιασμένα για την απομάκρυνση της βρωμιάς και του λαδιού, ενώ μια κρέμα ή τζελ ξυρίσματος διαθέτει ενυδατικούς παράγοντες που παρέχουν πιο κομψή δράση ξυρίσματος στο ντους. Λέω ότι το ασφαλέστερο καλύτερο είναι να κρατάτε μία από αυτές τις πηκτές ξυρίσματος στο ντους caddy.

Παραμέληση των ποδιών σας
Οι οπλές σας χτυπούν καθημερινά. Για να μην αναφέρουμε ότι ιδρώνουν περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος και φιλοξενούν μερικά από τα πιο άσχημα βακτήρια με βάση τις οσμές. Μην φοβάστε να τους δώσετε κάποιο TLC. Το τρίψιμο ή το πλύσιμο των ποδιών σας με ένα ήπιο σαπούνι εμποδίζει το μύκητα και άλλα ακαθάριστα βακτήρια να αναπτυχθούν εκεί κάτω. Μπείτε ανάμεσα στα δάχτυλα και στεγνώστε καλά όταν τελειώσετε.

Διακοπή της ενυδατικής διαδικασίας
Λένε απεργία ενώ το σίδερο είναι ζεστό. Αυτό ισχύει για την ενυδάτωση του δέρματός σας όταν βγαίνετε από το ντους, ειδικά επειδή το δέρμα σας διατηρεί στιγμιαία την ενυδάτωση. Θα θέλατε να εργαστείτε σε μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα αφού στεγνώσετε για να προστατεύσετε το περίβλημά σας από περιβαλλοντικούς κινδύνους και να επισκευάσετε τα κύτταρα του δέρματος κατά τον ύπνο. Μην κάνετε το ερασιτεχνικό λάθος να χρησιμοποιήσετε την ίδια ενυδατική κρέμα τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα. Προσθέστε υψηλής ποιότητας κρέμα σώματος και περιποίηση προσώπου στη ρουτίνα περιποίησης.

Δεν είναι αρκετά τα μαλλιά σας
Ακριβώς πόσο συχνά ένας άντρας πρέπει να απασχολεί μαλακτικό είναι μια συνεχής συζήτηση μεταξύ των ειδικών κομμωτικής. Πολλοί λένε μερικές φορές την εβδομάδα. Άλλοι λένε κάθε μέρα. Πραγματικά δεν είναι λάθος απάντηση. Άνδρες με παχύτερα σκέλη μπορούν να επωφεληθούν περισσότερο από τη χρήση ενός μαλακτικό πιο συχνά. Επιλέξτε ένα που είναι πλούσιο σε ενυδάτωση και φυσικά συστατικά όπως το Ανθεκτικό ενυδατικό βελτιωτικό ενυδάτωσης .

Κακή εθιμοτυπία ξεπλύματος
Μια γρήγορη εκτόξευση νερού στο κεφάλι δεν αρκεί για να απαλλαγούμε από τη βρωμιά και τη συσσώρευση προϊόντων στον θόλο σας. Μάθετε να ξεπλένετε τα μαλλιά με τον σωστό τρόπο. Ξεκινήστε με το αρχικό ξέβγαλμα για να ξεπλύνετε τυχόν ζοφερή προσκόλληση στα σκέλη σας. Μετά το πλύσιμο με ένα μαλακτικό ή σαμπουάν, κάντε ένα δεύτερο ξέβγαλμα για να καθαρίσετε βαθιά τα μαλλιά σας. Οποιαδήποτε σημάδια επιπεδότητας ή ερεθισμών στο τριχωτό της κεφαλής θα δείξουν εάν υπάρχει καθυστερημένο κατάλοιπο.

Τρίψτε το σώμα σας στεγνό
Το σκληρό σκούπισμα προκαλεί θραύση των μαλλιών και ερεθισμό του δέρματος. Η ξήρανση με αέρα δεν θα σας κάνει καλύτερα γιατί προκαλεί σκασμένο δέρμα. Περιποιηθείτε το σώμα σας πιο απαλά όταν βγαίνετε από το ντους πατώντας το απαλά με μια μαλακή πετσέτα. Αυτό αφήνει λίγο νερό στο δέρμα και εξασφαλίζει λίγο υγρασία. Ξεκινήστε από την κορυφή του κεφαλιού και δουλέψτε μέχρι τα δάχτυλά σας.

GettyImages

Κατάχρηση του εργαλείου απολέπισης
Σφουγγάρι μπάνιου. Γάντια απολέπισης. Λοφά. Ό, τι κι αν είναι το σκούπισμα της επιλογής σας, αφήνοντάς τα υγρά στο ντους μειώνει τη διάρκεια ζωής τους δημιουργώντας ένα έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια και μούχλα - θέτοντας το δέρμα σε μεγαλύτερο κίνδυνο ζημιάς. Η μεταφορά αυτού στο σώμα σας θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει μολύνσεις σταφυλιών. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, στεγνώστε με δακτύλιο και κρεμάστε έξω από το ντους. Σκεφτείτε επίσης να το αντικαθιστάτε κάθε μήνα.

Καυτό ντους
Όσο υπέροχη και αν αισθάνεται, το μούλιασμα σε ζεστό ντους είναι το μεγαλύτερο βάρος για το δέρμα σας. Για πρώτη φορά, αυξάνει τη ροή του αίματος, η οποία προκαλεί φλεγμονή και εξανθήματα. Μπορεί να αναγκάσει το δέρμα σε κατάσταση άγχους που καταστρέφει τα κύτταρα του δέρματος και απομακρύνει τα φυσικά έλαια. Στη συνέχεια, υπάρχει η αρνητική επίδραση της βλάβης των επιδερμίδων των μαλλιών, με αποτέλεσμα το ξεθώριασμα των χρωμάτων και την ξηρότητα. Ω ναι, κάτι τέτοιο μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Πρέπει να συνεχίσουμε; Κρατήστε το νερό να τρέχει σε μια χλιαρή θερμοκρασία για να προστατεύσετε το εξωτερικό κέλυφος σας.