Μπορούν τα πρωτεϊνικά κουνήματα να οδηγήσουν σε τριχόπτωση;

Click here

Flickr / AskMen

Τάσεις ειδήσεων: Τα πρωτεϊνικά κουνήματα οδηγούν σε φαλάκρα, λέει ο ειδικός της τριχόπτωσης

Stephanie Soh 21 Απριλίου 2016 Μοιραστείτε Tweet Αναρρίπτω 0 Μετοχές

Γιατί είναι σημαντικό?

Επειδή αυτοί οι κυματισμοί μύες μπορεί να έρχονται σε υψηλή τιμή.

Σύντομη ιστορία

Αναρωτηθήκατε ποτέ για τις παρενέργειες των πρωτεϊνών κουνήματα; Ένας ειδικός για την τριχόπτωση λέει ότι τα συστατικά που περιέχονται στο αγαπημένο σας ποτό σε σκόνη αυξάνουν την τεστοστερόνη, ενεργοποιώντας τη χημική DHT και επιταχύνοντας τη διαδικασία φαλάκρας.

Μακρά ιστορία

Αν κάνετε κούνημα πρωτεΐνης όλο το εικοσιτετράωρο, ήρθε η ώρα να φοβηθείτε ηλίθιος. Τα τελευταία χρόνια, ο Δρ Θόμη Κουρεμάδα-Ζιώγα, Χειρουργός Μεταμόσχευσης Μαλλιών στο Η ιδιωτική κλινική της Harley Street, παρατήρησε μια ανησυχητική τάση: αναφέρει ότι η τριχόπτωση μεταξύ των ανδρών έχει αυξηθεί δραματικά, ιδιαίτερα σε εκείνους στα είκοσι και τα τριάντα τους. Γιατί; Η Δρ. Κουρεμάδα-Ζίγα πιστεύει ότι οφείλεται στο ότι πίνουν πρωτεϊνικά κουνήματα. Πράγματι, το 70% των ανδρών που την επισκέπτονται λένε ότι είναι χρήστες του υλικού.

Τα πρωτεϊνικά κουνήματα θα περιέχουν πολύ συχνά αυξητικές ορμόνες όπως κρεατίνη και DHEA, οι οποίες όχι μόνο αυξάνουν τη μυϊκή μάζα, αλλά επίσης αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στην κυκλοφορία του αίματος, λέει ο Δρ. Κουρεμάδα-Ζίγκα. Η τεστοστερόνη παράγει μια χημική ουσία γνωστή ως DHT, η οποία συμβάλλει στην φαλάκρα όταν τα θυλάκια τρίχας εκτίθενται υπερβολικά. Δυστυχώς, αυτό είναι κάτι που οι περισσότεροι άντρες δεν γνωρίζουν, μέχρι να παρατηρήσουν ότι η τριχόπτωση τους έχει ήδη γίνει πιο εμφανής.

Αλλά είναι προσεκτική να πει ότι τα πρωτεϊνικά κουνήματα δεν είναι στην πραγματικότητα αιτία απώλεια μαλλιών. Ωστόσο, επιταχύνουν την τριχόπτωση για τους άνδρες που υποφέρουν από ανδρογενετική τριχόπτωση ή, εναλλακτικά, για εκείνους που έχουν προδιάθεση για φαλάκρα, όπως και πολλοί άνδρες.

Εάν είστε ένας από αυτούς τους άντρες, η συμβουλή της είναι να ξεκλειδώσετε τη συνήθεια ανακίνησης πρωτεϊνών και να πάρετε την πρωτεΐνη σας να διορθώσει από τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο, ψάρι και αυγά. Παρόλο που τα κατεστραμμένα θυλάκια τρίχας δεν θα μπορέσουν να ανακάμψουν, εάν σταματήσετε να πίνετε κούνημα πρωτεΐνης, τότε η απώλεια μαλλιών σας θα πρέπει να επιβραδυνθεί ξανά.

Ω, και ίσως θελήσετε να σταματήσετε επίσης το πάγκο - σύμφωνα με τον Δρ Kouremada-Ziga, η άρση βάρους αυξάνει επίσης τα επίπεδα τεστοστερόνης, οδηγώντας σε παρόμοιο αποτέλεσμα απώλειας μαλλιών. Συνιστά να αποφεύγετε την υπερβολική άρση βάρους και να κάνετε περισσότερο καρδιο αντ 'αυτού, πράγμα που μπορεί να μειώσει τα επίπεδα DHT στην κυκλοφορία του αίματος.

Δεν είναι τίποτα ιερό ;!

Διαχειριστείτε τη συνομιλία

Κάντε το μεγάλο ερώτημα

Πού είναι η μελέτη για την υποστήριξη των ισχυρισμών του Dr. Kouremada-Ziga;

Διακοπή της ροής σας

Δεν είμαι άσχημα επειδή είμαι τεμπέλης & hellip; Θέλω απλώς να κρατήσω τα μαλλιά μου.

Απορρίψτε αυτό το γεγονός

Η μπύρα πρωτεΐνης είναι ένα πραγματικό πράγμα.