# 47 Πώς να κάνετε σεξ κάθε μέρα με τους Caitlin & Michael Doemner

Σήμερα στο podcast καλωσορίζουμε τους Caitlin και Michael Doemner, συγγραφείς του Σεξ κάθε μέρα, που μοιράζονται μαζί μας μερικές πρακτικές συμβουλές για να απολαμβάνουν τη σεξουαλική οικειότητα σε καθημερινή βάση, ανεξάρτητα από τα πολυάσχολα προγράμματα, τα παιδιά και τις περιόδους.



Μιλούν για τη στρατηγική τριών βημάτων τους για την εξάσκηση της συχνής οικειότητας, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο μπορείτε να μεταδώσετε τις σεξουαλικές επιθυμίες σας με έναν διασκεδαστικό τρόπο και τι μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας είστε πάντα ικανοποιημένοι. Πριν νομίζετε ότι όλα αυτά δεν είναι εφικτά για εσάς ως γονέας μικρών παιδιών, περιμένετε ένα λεπτό! Έχουν τέσσερα δικά τους παιδιά και σας συμβουλεύουν να ξεπεράσετε την εφοδιαστική να κάνετε τακτικό σεξ με ένα σπίτι γεμάτο μικρά παιδιά.

Βασικά σημεία από αυτό το επεισόδιο

  • Η ενδιαφέρουσα ιστορία για το πώς συγκεντρώθηκαν οι Caitlin και Michael.
  • Γιατί ο ύπνος γυμνός είναι ένας τόσο φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης της οικειότητας σε μια σχέση.
  • Πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μεταφορά μενού για την επικοινωνία και την έκφραση σεξουαλικών αναγκών.
  • Η σημασία του να είσαι ανοιχτός τόσο στο να δίνεις όσο και να λαμβάνεις
  • Τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την οικειότητα με τον σύντροφό σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
  • Μια γρήγορη ανασκόπηση των πέντε γλωσσών αγάπης και τι συνεπάγονται η καθεμία.
  • Γιατί είναι σημαντικό για τα ζευγάρια να δώσουν προτεραιότητα στην ευχαρίστηση μιας γυναίκας.
  • Τι μπορούν να κάνουν πρακτικά ζευγάρια με παιδιά για να διατηρήσουν την οικειότητα και την ιδιωτική τους ζωή.
  • Γιατί μια περίοδος δεν πρέπει να σας εμποδίζει να δίνετε και να λαμβάνετε αδιάκοπη ευχαρίστηση.
  • Και πολλα ΑΚΟΜΑ!

Tweetable

«Είναι πολύ δύσκολο να είσαι θυμωμένος με κάποιον όταν βάζεις ολόκληρη επαφή με το σώμα γυμνή μαζί του και στο κρεβάτι». [0:04:49]





«Η οικειότητα και το πάθος, δεν χρειάζεται να είναι σεξουαλική επαφή… υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι που μπορούμε να ευχαριστήσουμε τους συνεργάτες μας». [0:19:45]



Extra Stuff

Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στους πόρους, τις εκτεταμένες σημειώσεις και τις λεπτομέρειες του Loriκάνοντας κλικ εδώ.

Εγγραφείτε για τα τελευταία επεισόδια

Εγγραφείτε στο Apple Podcasts



Εγγραφείτε στο Google Podcasts

Εγγραφείτε στο Spotify

Εγγραφείτε στο Soundcloud



Εγγραφείτε στο Castbox

Εγγραφείτε στο Stitcher

Εγγραφείτε στο iHeartRadio



Εγγραφείτε στο Android

Κατεβάστε αυτό το επεισόδιο

Αντίγραφο

[0: 01: 06.0] Sean Jameson: Σήμερα μιλάω με τον Caitlin και τον Michael Donor. Είναι παντρεμένοι και μαζί έχουν δημιουργήσει ένα βιβλίο με το όνομα Σεξ κάθε μέρα: Πώς να δώσετε προτεραιότητα στο σεξ στον γάμο σας. Είναι μια διαδικασία τριών βημάτων που χρησιμοποιούν για να κάνουν σεξ κάθε μέρα και είναι σήμερα εδώ στο The Bad Girls Bible Podcast για να μιλήσουν για το πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε επίσης. Caitlin, Michael, ευχαριστώ πολύ που ήρθες στην παράσταση.



[0: 01: 27.8] Caitlin Doemner: Ω, χαιρόμαστε πολύ που είμαστε εδώ, Σον.

[0: 01: 29.4] Michael Doemner: Σας ευχαριστούμε που μας έχετε Sean.

[0: 01: 30.5] SJ: Έτσι, προτού μπείτε στο κρέας, στο βιβλίο και σε αυτήν τη διαδικασία τριών βημάτων, θα ήθελα πολύ να μάθω λίγο για εσάς και πώς συναντηθήκατε.

[0: 01: 40.1] MD: Σίγουρος. Ναι, έχουμε παντρευτεί λίγο περισσότερο από 10 χρόνια τώρα και η Caitlin έχει πάντα περισσότερη διασκέδαση με αυτήν την απάντηση, οπότε θα της αφήσω να το μοιραστεί λίγο, ίσως τη σύντομη έκδοση.

[0: 01: 49.5] CD: Η σύντομη έκδοση. Συναντηθήκαμε πίσω στο γυμνάσιο, στην πραγματικότητα ερωτεύτηκα τον Μιχαήλ όταν ήμουν 14 και ήταν 16 και ζούσαμε περίπου τρεις ώρες. Έτσι συνεχίσαμε να επικοινωνούμε μέσω του AOL instant messenger όταν ήταν ολοκαίνουργιο και κατέληξε να γνωρίζει ένα κορίτσι στη νεολαία του και στη συνέχεια παντρεύτηκε και είχε ένα παιδί και τον έγραψα ως την πρώτη αγάπη και προχώρησα και σχεδόν ασχολήθηκε με το κολέγιο.

[0: 02: 17,3] MD: Καταλαβαίνω τώρα ότι αυτό ήταν όλες κακές αποφάσεις εκ μέρους μου.

[0: 02: 21.3] CD: Ναι, λοιπόν, ξέρεις, κάνοντας διαζύγιο μερικά χρόνια αργότερα και συνεχίσαμε σε επαφή και μετά είχα ένα όνειρο στο οποίο με κατηγόρησε για το διαζύγιό του και συνειδητοποίησα ότι είχα κάποια άλυτα ζητήματα. Και έτσι ήρθα σε επαφή μαζί του για να κλείσω και το αντίθετο αντί να κλείσω ενάμισι χρόνο αργότερα, δέσαμε τον κόμπο μόνιμα. Έτσι δεν ήταν ακριβώς αυτό που περίμενα όταν ξαναρχίσαμε τη σχέση μας, αλλά είμαι πολύ χαρούμενος που έχουμε μια δεύτερη ευκαιρία.

[0: 02: 52.0] SJ: Ναι, αυτό είναι υπέροχο. Αυτό είναι σχεδόν σχεδόν, εννοώ, όταν το διαζύγιο δεν είναι ακριβώς παραμύθι, αλλά στο τέλος ακούγεται σίγουρα ότι τα πράγματα έχουν επιλυθεί.

[0: 03: 03.1] MD: Όλα λειτούργησαν, ναι.

[0: 03: 04.7] CD: Απολύτως.

[0: 03: 05.6] SJ: Γι 'αυτό θέλω να μιλήσω Σεξ κάθε μέρα. Πώς αποφασίσατε εσείς να γράψετε αυτό το βιβλίο;

[0: 03: 12.6] MD: Λοιπόν, είναι εδώ και λίγο καιρό, αλλά ήμασταν στα 10 μαςου πραγματικά επέτειος. Πήγαμε στην Κόστα Ρίκα για 10 μέρες και τις εβδομάδες που οδήγησαν σε αυτό, η Caitlyn είχε μιλήσει με μερικούς από τους φίλους μας και αυτό ακριβώς έγινε. Θα της αφήσω να μοιραστεί λίγο περισσότερα για αυτό, αλλά μόλις προήλθε από το ότι αποφασίσαμε να γράψουμε αυτό το βιβλίο. Σκεφτήκαμε ότι θα μπορούσαμε να βοηθήσουμε άλλα ζευγάρια να φέρουν πάθος και οικειότητα στο γάμο ή τις σχέσεις τους και ναι.

[0: 03: 42.8] CD: Ναι. Λοιπόν, μιλούσα με μερικές φίλες και τυχαία ανέφερα ότι ο σύζυγός μου και εγώ κάνουμε σεξ κάθε μέρα και θα με σταματούσαν νεκρά στη συνομιλία. Είναι σαν, 'Περιμένετε, τι;' Και ήμουν σαν, 'Περιμένετε, τι δεν κάνετε;' και έτσι ξεκινήσαμε να μιλάμε γι 'αυτό και είναι, 'Λοιπόν, πώς λειτουργεί αυτό;' Και άρχισα να σκέφτομαι καλά, πώς μπόρεσα να διατηρήσω αυτό το επίπεδο οικειότητας; Και έτσι υπήρχαν μερικοί κανόνες που ακολουθούσαμε ασυνείδητα εκείνο το σημείο. Αλλά μόλις τους αρθρώσω, συνειδητοποίησα, 'Ω, αυτό τους έκανε.'

[0: 04: 11.4] SJ: Φοβερός. Θα μπορούσατε λοιπόν να μιλήσετε λίγο για το ποια είναι η διαδικασία των τριών βημάτων;

[0: 04: 17.7] CD: Ναι, θέλετε να ξεκινήσετε με το πρώτο; Είναι δικό σας.

[0: 04: 19.0] MD: Σίγουρα, έτσι ο πρώτος μας κανόνας, υποθέτω ότι θα μπορούσατε να πείτε είναι ότι κοιμόμαστε πάντα γυμνοί ή τουλάχιστον τις περισσότερες φορές. Έτσι θέλουμε να πω - εννοώ ότι ήταν λίγο περίεργο για την Caitlin στην αρχή νομίζω, αλλά όταν παντρευτήκαμε για πρώτη φορά, το έχουμε υιοθετήσει από νωρίτερα στη σχέση μας. Και για μένα, ανακάλυψα ότι αυτό το είδος οικειότητας και εγγύτητας και μόνο η φυσιογνωμία του όταν κοιμόμαστε μας έφερε πάντα πιο κοντά και κάτι που οδήγησε - Είναι πραγματικά δύσκολο να είσαι θυμωμένος με κάποιον όταν ξαπλώνεις Ολόσωμη επαφή γυμνή μαζί τους και στο κρεβάτι. Λοιπόν, κάτι τέτοιο ως βάση μας ήταν πάντα καλό για εμάς.

[0: 05: 00.6] CD: Και είστε ήδη στα μισά του δρόμου, οπότε είναι εύκολο να ξεκινήσετε οικειότητα όταν είστε ήδη από δέρμα σε δέρμα.

[0: 05: 06.4] SJ: Απολύτως. Και λοιπόν ποιος το ανέφερε πρώτα στη συνέχεια στη σχέση;

[0: 05: 11.8] CD: Αυτό ήταν σίγουρα ο Μάικλ. Ήμουν πολύ συντηρητικός και η ιδέα του ύπνου γυμνή ήταν εξωφρενική, ειδικά επειδή είχαμε τον εξαετή γιο του στο σπίτι, και έτσι ήμασταν πολύ άνετα με μπουρνούζια και κλειδωμένες πόρτες και ναι, αλλά κατέληξε να είναι πολύ υπέροχο μια σειρά διαφορετικών επιπέδων και έτσι τώρα είναι η συνήθης πρακτική μας.

[0: 05: 34.2] SJ: Φοβερός. Αυτό λοιπόν θα συνιστούσατε τότε, ξέρετε, άλλα ζευγάρια θα ξεκινούσαν αν θέλουν να κάνουν περισσότερο σεξ στη ζωή τους, είτε πρόκειται για έναν άνδρα που ακούει, μια γυναίκα που ακούει, ένα ζευγάρι που ακούει, θα πρέπει ίσως να προτείνουν στον σύντροφό τους, ' Γεια, ας προσπαθήσουμε να κοιμηθούμε γυμνός για μια εβδομάδα ή ένα μήνα. '

[0: 05: 51.7] MD: Ναι, αυτό είναι το πρώτο μας από τα τρία μέρη μας, αλλά αυτό είναι σίγουρα μια βασική πτυχή του.

[0: 05: 57.7] CD: Ναι, είναι το πιο εύκολο να εφαρμοστεί ακόμα κι αν ο σύντροφός σας δεν είναι σίγουρος ότι θέλει σεξ κάθε μέρα. Είναι πολύ εύκολο να ξεκινήσετε ως μύηση και το κάνουμε, προτείνουμε μια δοκιμή δύο εβδομάδων για το σύστημα που δημιουργούμε και λέμε, 'Γεια, δοκιμάστε το για δύο εβδομάδες.' Εάν δεν σας αρέσει, μπορείτε πάντα να επιστρέψετε. Αλλά ίσως σας αρέσει και πρόκειται για τη δημιουργία μιας διαφορετικής συνήθειας.

[0: 06: 17.6] SJ: Συνεχίζοντας λοιπόν στο δεύτερο βήμα, τι είναι το δεύτερο βήμα;

[0: 06: 21.8] CD: Το δεύτερο βήμα είναι να δώσετε και να λάβετε ένα στοιχείο από το μενού κάθε νύχτα ή μέρα υποθέτω. Και έτσι ξεκίνησε το μενού, είναι ένα είδος της γενικής δομής του συστήματος γιατί ήθελα να μιλήσω για αυτό που έκανα και δεν ήθελα και ήθελα ο Μιχαήλ να μπορεί να μιλήσει για αυτό που έκανε και δεν ήθελε, αλλά ήταν πραγματικά άβολα με αυτό. Έτσι, ουσιαστικά δημιούργησα μια περίπλοκη μεταφορά στο μενού. Υπάρχουν λοιπόν ορεκτικά, οτιδήποτε έρχεται πριν.

Γι 'αυτό το θεωρούμε ως τυχαία πιάτα. Λοιπόν, οτιδήποτε συμβαδίζει με την κουζίνα. Η είσοδος είναι ό, τι σας επιτρέπει να κορυφωθεί. Υπάρχουν λοιπόν πολλοί διαφορετικοί τρόποι που μπορούμε να φτάσουμε εκεί. Δεν χρειάζεται να είναι σεξουαλική επαφή. Και αυτό που τονίζουμε στο βιβλίο είναι ότι το σεξ δεν πρέπει να οριστεί ως σεξ. Δεν χρειάζεται καν να οριστεί ως οργασμός, αλλά απλώς ξεκινώντας συνεπή σωματική και συναισθηματική οικειότητα με τον σύντροφό σας.

Και τέλος είναι επιδόρπιο, οτιδήποτε έρχεται μετά. Έτσι, για τον Michael, το αγαπημένο του επιδόρπιο είναι το backscratching. Έτσι, φροντίζουμε πάντα -

[0: 07: 26.2] SJ: Μου αρέσει να είμαι ειλικρινής.

[0: 07: 29.7] CD: Νομίζω ότι είναι δημοφιλές. Άρα πρόκειται για ένα πλαίσιο στο οποίο να το ζητάτε. Έτσι ένας συνεργάτης θα έλεγε: 'Λοιπόν, τι θα θέλατε από το μενού;' Ποιος είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε τη συνομιλία κάθε βράδυ και ο άλλος συνεργάτης θα απαντήσει και θα πει, 'Λοιπόν, τι υπάρχει στο μενού;' Επειδή δεν είναι πάντα κάθε πιάτο στο μενού και έτσι είναι απλώς μια ευκαιρία να έχετε αμοιβαία πρόσκληση και μπορείτε να παραγγείλετε μόνο ένα στοιχείο, μπορείτε να παραγγείλετε ένα γεύμα τεσσάρων πιάτων και μπορείτε να ζητήσετε δευτερόλεπτα. Είναι λοιπόν ένας απλός τρόπος να μιλάμε για το τι μπορεί να είναι περίεργο μερικές φορές.

[0: 08: 05.9] MD: Ναι. Μερικές φορές το ξεκινάτε μόνο τη συνομιλία, ειδικά εάν διαφωνείτε με τον σύζυγό σας. Μερικές φορές εννοώ ότι υπάρχει. Φυσικά λέμε, ξέρεις, κοιμάσαι γυμνός, αλλά υπάρχει και αυτή η πτυχή του εκκινητή συνομιλίας και έχοντας έτσι, είναι απλώς ένας αμοιβαίος τρόπος να το μοιραστείς χωρίς να είναι σαν να ζητάς κάτι που κάποιος δεν θέλει να πηγαίνω. Θέλω να πω ότι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη συνομιλία.

[0: 08: 32.2] CD: Ναι, η εναλλακτική λύση - δεν μπορώ καν να φανταστώ, 'Θέλετε σεξ απόψε;' έτσι σε κάνει να υποθέσω.

[0: 08: 38.1] SJ: Αναρωτιέμαι λοιπόν, θα μπορούσατε να δώσετε μερικά παραδείγματα ίσως κάθε μαθήματος στο μενού; Θα ήταν εντάξει; Ίσως τι θα ήταν ένα ορεκτικό.

[0: 08: 46,3] CD: Φυσικά και ενθαρρύνουμε τα ζευγάρια να δημιουργήσουν το δικό τους μενού, αλλά συμπεριλαμβάνουμε ένα δείγμα μενού μόνο για να κάνουμε τα πράγματα να κυκλοφορούν στο βιβλίο. Τα ορεκτικά είναι οτιδήποτε θέτει τη διάθεση. Άρα μπορεί να αποσπάσει τον σύντροφό σας. Για παράδειγμα, ο Μιχαήλ ήταν σε συνέδριο αυτό το Σαββατοκύριακο και έτσι πήρε μερικές εικόνες στα εισερχόμενά του από μένα. Και μετά από αυτό, τι άλλο; Ω, λόγια επιβεβαίωσης. Μιλάμε λοιπόν για την αγάπη, τις γλώσσες αγάπης του Gary Chapman στο βιβλίο και για τον Michael, είναι φυσική πινελιά.

Αυτό λοιπόν, γεμίζει σίγουρα το φλιτζάνι του, αλλά για μένα, είμαι ένα κορίτσι επιβεβαίωσης. Οπότε τον χρειάζομαι για να μου πει πόσο με λατρεύει, πόσο όμορφη είμαι, όλα αυτά τα διαφορετικά γλωσσικά κομμάτια. Και αυτό είναι ένα από τα ορεκτικά μας και αυτό το ζήτησα σε τακτική βάση γιατί αυτό με κάνει να έχω τη διάθεση. Τότε μου επιτρέπει να αισθάνομαι συνδεδεμένος μαζί του.

[0: 09: 44,6] MD: Και ένα από τα πράγματα που μου αρέσουν ιδιαίτερα για τα ορεκτικά είναι επειδή δεν χρειάζεται να είναι στο κρεβάτι εκείνο το βράδυ, σωστά; Άρα ένα άλλο θα ήταν σαν να φλερτάρει ή να φτιάχνει, με το οποίο μπορούμε να κάνουμε όταν περνάμε ο ένας τον άλλον στην κουζίνα καθώς κάνουμε δείπνο ή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι φέρνει τη συζήτηση στην καθημερινή μας ρουτίνα και μπορούμε να διατηρήσουμε αυτήν την οικειότητα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και όχι μόνο αφού τα παιδιά είναι στο κρεβάτι και πέφτουμε στο κρεβάτι εξαντλημένο τότε τότε ξεκινάμε τη συζήτηση.

[0: 10: 11.7] CD: Ναι, τα ορεκτικά είναι είδος σεξ όλη την ημέρα, έτσι.

[0: 10: 15.1] SJ: Φοβερός. Αναρωτιέμαι λοιπόν, θα πάρω μια γρήγορη ανανέωση για τους ακροατές μας σχετικά με τις πέντε ερωτικές γλώσσες. Είναι βασικά ένας άντρας που έγραψε ένα βιβλίο για να εξετάσει τι πρέπει να νιώσουν οι άνθρωποι ή να βιώσουν την εμπειρία του συντρόφου για να νιώσουν ότι τους αγαπούν και διαφορετικοί άνθρωποι χρειάζονται διαφορετικά πράγματα. Έτσι, για ορισμένα άτομα πρέπει να λαμβάνουν δώρα από τον σύντροφο ή από άτομα που πρέπει να λαμβάνουν ποιοτικό χρόνο που περνούν μαζί. Άλλοι θα χρειαστούν λόγια επιβεβαίωσης, όπως είπατε και εσείς.

Και τότε τα δύο μεγαλύτερα είναι τότε πράξεις εξυπηρέτησης, κάνοντας πράγματα για τον σύντροφό σας, κάνοντάς τα για εσάς. Και, τέλος, είναι φυσική αφή και δεν είναι πάντα ασπρόμαυρες. Δεν είναι πάντα μόνο ένα πράγμα που χρειάζεστε. Μερικές φορές είναι ένας συνδυασμός και το ένα είναι πολύ πιο δυνατό από το άλλο. Λυπούμαστε που ήταν λίγο δευτερεύουσα σημείωση

[0: 11: 07.7] MD: Ναι, όχι, όμως, νιώθω ότι είναι κρίσιμη γιατί πιστεύω ότι η ιδέα ότι μιλάμε διαφορετικές γλώσσες αγάπης, αλλά ξέρεις λέγοντας ότι σε αγαπώ και είναι η φυσική αφή, αλλά μπορεί να μην το ακούνε, γιατί έτσι δεν λαμβάνουν καλύτερα. Είναι, λοιπόν, σημαντικό να θυμάστε αυτούς τους πέντε και γνωρίζετε ότι πρέπει να έχετε αυτήν τη συνομιλία με τον σύντροφό σας και να ξέρετε πώς το πλησιάζετε και να γνωρίζετε εάν είναι αποτελεσματικό ή όχι.

[0: 11: 29,9] SJ: Έτσι, το τρίτο βήμα, ποιο είναι το τρίτο βήμα;

[0: 11: 32.7] CD: Ω, το τρίτο βήμα είναι το αγαπημένο μου. Το τρίτο βήμα είναι ότι έρχεται πρώτη. Επομένως, το βιβλίο μας είναι προφανώς επικεντρωμένο σε είδος ετεροφυλόφιλων, μονογαμικών ζευγαριών, αλλά για εμάς είναι πραγματικά να θέσουμε την ευχαρίστηση της γυναίκας πρώτα και να την δώσουμε προτεραιότητα σε αυτήν, ώστε να απολαμβάνει αυτή τη διαδικασία όσο και ο άντρας. Συχνά είναι πολύ εύκολο για τους άντρες να οργαστούν και να απολαύσουν αυτήν την ευχαρίστηση, αλλά μέχρι να δοθεί προτεραιότητα στη γυναίκα και να την απολαμβάνει, οργασμό κάθε μέρα, είναι συνήθως χαμηλότερη συνήθως στη λίστα προτεραιότητας.

Έχουμε πολλές άλλες ανταγωνιστικές αξίες στο μυαλό μας και για πολλούς λόγους, νιώθω ότι οι γυναίκες τείνουν να μετακινούν τη δική τους ευχαρίστηση πιο κάτω στην κλίμακα αξίας. Είναι λοιπόν το να δώσετε προτεραιότητα στην ευχαρίστηση του γάμου σας και αυτό ξεκινά με την πρώτη θέση της, κυριολεκτικά πρώτη.

[0: 12: 33,7] MD: Και καθώς και η μεγαλύτερη συνομιλία σχετικά με το αρσενικό έναντι του θηλυκού και ότι η θηλυκότητα αφορά τη λήψη και την αρρενωπότητα σχετικά με την έναρξη και τη δράση. Έτσι, αυτό το είδος θέτει το στάδιο για το εάν ο άντρας δεν είναι σκόπιμος να μπορεί να δράσει και να πάρει την ευχαρίστησή του χωρίς καν να συνειδητοποιήσει ότι υπάρχουν περισσότερα εκεί ή ότι θέλει περισσότερα. Τόσο το να έχεις αυτή την κατανόηση και να είσαι πρόθυμος να το κατανοήσεις και να το καταλάβεις επίσης ότι η απόλαυσή της πρώτα οδηγεί σε πολύ περισσότερη ευχαρίστηση

Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσω ότι το σεξ κάθε μέρα μπορεί να μην ακούγεται σαν εφικτός στόχος, αλλά αν η σύζυγός σας ή ο σύντροφός σας το απολαμβάνει όσο κι εσείς, είναι πολύ πιο εφικτός ένας στόχος. Τόσο το βάζετε σε αυτό το πλαίσιο.

[0: 13: 27.9] CD: Και φυσιολογικά, χρειάζεται συνήθως περισσότερο χρόνο για να ανταποκριθούμε φυσικά. Έτσι λοιπόν, βάζοντάς μας πρώτα επιτρέπει αυτήν την περίοδο αύξησης, διότι διαπιστώνω ότι ενεργοποιώ όταν έρθω, ενώ ο Μιχαήλ τείνει να είναι χαλαρός και νυσταγμένος μετά. Έτσι, βάζοντας -

[0: 13: 46.8] SJ: Το ακούω αυτό.

[0: 13: 48.2] MD: Δεν θα πούμε ότι είναι όλοι αλλά.

[0: 13: 51,6] CD: Έχω περισσότερη ενέργεια για να τον βοηθήσω να φτάσει στην ευχαρίστησή του αφού έρθω και μετά αφού τελειώσει, τότε είμαστε και οι δύο σε έναν χώρο όπου μπορούμε απλά να κοιμηθούμε και το έχω ήδη φροντίσει, ξέρετε;

[0: 14: 03.9] MD: Όπως επίσης και οι φυσιολογικές απαντήσεις. Εννοώ αν η σεξ για παράδειγμα είναι στο μενού, είναι πιο ευχάριστο για όλους τους εμπλεκόμενους αν υπάρχει φυσική λίπανση και κάτι τέτοιο. Υπάρχουν σίγουρα, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι που το κάνουμε, αλλά ναι, αυτός είναι ο κανόνας νούμερο τρία.

[0: 14: 19.5] SJ: Φοβερός. Θα ήθελα λοιπόν να σκάψω λίγο τις λεπτομέρειες γιατί είμαι σίγουρος ότι οι άνθρωποι που ακούνε θέλουν να κάνουν σεξ κάθε μέρα. Ξέρετε, μπορεί να έχουν πει ότι τα μικρά παιδιά τρέχουν και πρέπει να φροντίζονται. Λοιπόν, τι συμβουλή θα έχετε για ζευγάρια σε αυτήν την κατάσταση;

[0: 14: 39,2] MD: Κλειδώστε τα σε μια ντουλάπα. Όχι, αστειεύομαι. Έχουμε τέσσερα παιδιά μόνοι μας. Δεν είναι ότι είμαστε ζευγάρι χωρίς παιδιά και μπορούμε να το κάνουμε όποτε το θέλουμε, όπου θέλουμε. Σίγουρα υπάρχει κάποια εφοδιαστική. Και -

[0: 14: 54.4] CD: Έχουμε έναν 16χρονο, έναν επτάχρονο, έναν πεντάχρονο και έναν τριών ετών. Έτσι, έχουμε βιώσει απολύτως όλες τις διαφορετικές φάσεις και υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι για εμάς, είναι ευκολότερο επειδή τα παιδιά μας είναι μικρά, οπότε κοιμούνται νωρίς. Έτσι, ο ύπνος πριν από τις οκτώ και έπειτα έχουμε μερικές ώρες πριν χρειαστεί να κοιμηθούμε. Και έτσι νομίζω ότι είναι πιθανώς -

[0: 15: 17.2] MD: Κλείνουμε και κλειδώνουμε την πόρτα του υπνοδωματίου μας και -

[0: 15: 18.8] CD: Και δεν ξέρουν τι σημαίνουν οι ήχοι, έτσι είμαστε υπέροχοι. Όσο μεγαλώνουν όμως, υποψιάζομαι ότι θα κάνουμε θετικές σεξ συνομιλίες σχετικά με τη μαμά και τον μπαμπά και γιατί αυτό είναι σημαντικό για τις μαμάδες και τα μπαμπά να έχουν χρόνο μαζί και να έχουν συνομιλίες για τη σεξουαλικότητα. Περιμένω ότι τα παιδιά μας θα εισαχθούν πιθανώς σε αυτήν τη συζήτηση πιθανώς νωρίτερα από ό, τι ίσως άλλα συντηρητικά ζευγάρια. Αλλά νομίζω ότι θα είναι προς όφελός τους να κατανοήσουν ότι η συνεπής οικειότητα είναι ένα πολύ όμορφο μέρος μιας υγιούς σχέσης.

[0: 15: 57,4] MD: Επίσης, δεν πρόκειται μόνο για σεξ, σωστά; Έτσι μας βλέπουν να αγαπάμε ο ένας τον άλλον όλη την ημέρα, κάθε μέρα, που θέτει τον τόνο για αυτό και δίνει αυτό το παράδειγμα για αυτούς. Αλλά νομίζω ότι η μαμά και ο μπαμπάς χρειάζονται επίσης τον χρόνο μας και έτσι είναι κάτι που ενσωματώσαμε σε αυτό. Νομίζω λοιπόν ότι το συνειδητοποιούν ή το αναγνωρίζουν από μικρή ηλικία, κάτι που βοηθάει.

[0: 16: 16.7] CD: Και αναγνωρίζοντας ότι τα παιδιά θα ομαλοποιήσουν ό, τι θεωρείτε φυσιολογικό. Έτσι, για παράδειγμα, ο ύπνος γυμνός, τα παιδιά μας, οι τρεις νεότεροι είναι αρκετά νέοι που μπορεί να αλλάξουν καθώς μεταβαίνουν στην εφηβεία. Αλλά αυτό ήταν μόνο το συνηθισμένο μας και γι 'αυτό είναι φυσιολογικό. Ενώ θυμάμαι όταν μεγάλωσα, μια πολύ μικρή παιδική μνήμη ήταν ότι η μητέρα μου την είδε γυμνή και σαν να ουρλιάζει και να τρέχει στο μπάνιο και αυτό που έπνιξα από αυτήν την εμπειρία ήταν ότι το γυμνό είναι κακό, σωστά;

Μην βλέπετε γυμνούς ανθρώπους, αλλά αυτό κληρονομήθηκε εντελώς. Ήταν κάτι που το υιοθέτησα απλώς και μόνο επειδή αυτό υπονοούσε. Ενώ τα παιδιά μας πιστεύουν ότι το να είμαστε γυμνοί είναι απολύτως φυσιολογικό και έτσι είναι για αυτούς. Ετσι νομίζω -

[0: 17: 02.3] MD: Μέσα στα όρια του σπιτιού και φυσικά αξιοπρέπεια αλλά -

[0: 17: 05.6] SJ: Ναι σίγουρα.

[0: 17: 08.5] MD: Και νομίζω επίσης, έχοντας κάτι τέτοιο, απλά βεβαιωθείτε ότι παίρνετε ή δίνετε προτεραιότητα σε αυτόν τον χρόνο και συνομιλείτε με τα παιδιά σας. Ένα άλλο κομμάτι είναι ότι ο Caitlin και εγώ κάνουμε θρησκευτικά είναι ότι κάνουμε εβδομαδιαίες βραδιές ραντεβού. Έχουμε λοιπόν μια μπέιμπι σίτερ να έρθει να παρακολουθήσει τα παιδιά. Βγαίνουμε μόνοι μας για να μπορούμε να έχουμε χρόνο και νιώθω ότι αυτό είναι επίσης κρίσιμο. Γνωρίζω πολλούς φίλους μου ότι δεν δίνουν προτεραιότητα στη σχέση τους και η ζωή τους περιστρέφεται γύρω από τα παιδιά τους.

Και μερικές φορές αισθάνομαι ότι αυτό δίνει στα παιδιά μια ψευδή αίσθηση προσδοκίας για το πώς θα είναι η ζωή τους και επίσης δεν επιτρέπει στους γονείς να δώσουν αυτό το παράδειγμα στα παιδιά τους για το πώς μοιάζει μια μεγάλη σχέση και μια δυναμική οικογένεια. Γι 'αυτό νιώθω σαν να έχω εβδομαδιαία ή όσο συχνά μπορείτε, ξέρω ότι δεν λειτουργεί για όλους, αλλά έχοντας αυτό χρόνο, χρόνο.

[0: 18: 04.2] CD: Sean, έχετε κάποιες απαντήσεις σε αυτό;

[0: 18: 07.5] SJ: Λοιπόν, θα έχω μερικά ακόμη στο ίδιο είδος φλέβας και το επόμενο θα ήταν, θέλετε να κάνετε σεξ κάθε μέρα, αλλά τι γίνεται, ξέρετε, εάν ένας σύντροφος είναι στην περίοδο του;

[0: 18: 19.2] CD: Περίοδοι, ναι, έχουμε, έχω ένα ολόκληρο τμήμα σε αυτό στο γυναικείο τμήμα. Γι 'αυτό το βιβλίο είναι γραμμένο, υπάρχει μια για αυτήν και μια έκδοση για αυτόν. Έτσι, στην ενότητα της, έχουμε ένα ολόκληρο κομμάτι για την εμμηνόρροια, επειδή αυτό είναι κάτι που αντιμετωπίζουμε σε μηνιαία βάση και αυτό που υποστηρίζω είναι, ακούστε το σώμα σας. Γνωρίζω ότι μερικές γυναίκες διεγείρονται περισσότερο κατά τη διάρκεια του κύκλου τους και μερικές γυναίκες απενεργοποιούνται εντελώς κατά τη διάρκεια του κύκλου τους.

Και θέλω να τιμήσω και τα δύο κομμάτια, σωστά; Αν το θέλετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, με κάθε τρόπο πηγαίνετε για αυτό. Πάρτε το σύντροφό σας στο πλοίο. Εάν πιστεύουν ότι είναι βρώμικο, κάντε το στο ντους, αλλά κάντε ό, τι θέλετε να κάνετε. Εάν δεν το κάνετε, σας ενθαρρύνουμε να συνεχίσετε να παίρνετε κάτι από αυτό. Μπορεί να είναι ένα ορεκτικό και ένα αμφιλεγόμενο και ένα επιδόρπιο μενού, σωστά; Έτσι, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα στο μενού από τα οποία μπορούμε να αντλήσουμε ακόμη και όταν είμαστε στις περιόδους μας και πάντα να δίνουμε κάτι από το μενού.

Γι 'αυτό μην κάνετε τον σύντροφό σας γρήγορο όσο βρίσκεστε στην περίοδο. Βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να ικανοποιείτε τις ανάγκες του και βεβαιωθείτε ότι ο κάδος φυσικής οικειότητας του γεμίζει ακόμα και όταν βρίσκεστε εκεί. Και εννοώ, ας είμαστε ειλικρινείς, αν κάνεις σεξ κάθε μέρα για τρεις εβδομάδες εκτός του μήνα, κάνεις ακόμα καλύτερα από το μέσο ζευγάρι, έτσι ναι.

[0: 19: 37.5] SJ: Απολύτως.

[0: 19: 37,6] MD: Λοιπόν νομίζω επίσης, φυσικά, ο τίτλος του βιβλίου είναι Σεξ κάθε μέρα, αλλά το είδος του ανοίγματος των ιδεών για το τι περιλαμβάνεται στο σεξ, σωστά; Έτσι, η οικειότητα και το πάθος, δεν χρειάζεται να είναι σεξουαλική επαφή. Όπως είπε η Caitlin, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι που μπορούμε να ευχαριστήσουμε τους συνεργάτες μας και έτσι να το έχουμε κατά νου και όπως είπε, βασιστείτε στο πώς αισθάνεται το σώμα σας και τι θέλετε και ζητήστε το και απλώς να είστε στην ίδια σελίδα , Πραγματικά.

[0: 20: 05.3] SJ: Εξαιρετική. Τότε πείτε, υποθέτω ότι μια άλλη ερώτηση που έχω είναι, έχετε συμβουλές για τις γυναίκες ακροατές που στην πραγματικότητα, αγωνίζονται για οργασμό, να ξεπεράσουν τη γραμμή και την κορύφωση;

[0: 20: 18.3] CD: Ω ναι το καταλαβαίνω σίγουρα. Όταν παντρεύτηκα για πρώτη φορά με τον Μιχαήλ, θυμάμαι ότι είμαι πραγματικά συνειδητός για αυτό και αν μου πήρε περισσότερο από 15 λεπτά για να κορυφωθεί, φρικάρω. Έχω αυτό το εσωτερικό ρολόι και ήταν εντελώς αυτοεπιβαλλόμενο, αλλά είχα αυτήν την ιδέα ότι ο Μάικλ μπορεί να βαρεθεί. Δεν ξέρω, αλλά η πίεση στον εαυτό μου όπως έπρεπε να έρθω, ειδικά σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο είναι πολύ αγχωτική και η κορτιζόλη δεν ευνοεί τον οργασμό.

Νομίζω, λοιπόν, ότι πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε την πίεση από τον εαυτό σας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον οργασμό και όχι το πρόβλημα, σωστά; Παραγγείλετε όλα τα άλλα στο μενού. Αλλά το δεύτερο που θα έλεγα είναι να αρχίσετε να μαθαίνετε για το σώμα σας. Τόσο συχνά όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα οργασμού είναι επειδή δεν είμαστε συνδεδεμένοι με κάποιο τρόπο, ίσως έχουμε ψυχολογικό ταμπού. Ίσως είχαμε μια τραυματική εμπειρία όταν ήμασταν νεότεροι.

Μερικές φορές λοιπόν κάνοντας την εσωτερική δουλειά, τη θεραπεία συναισθηματικής έρευνας ή καθοδήγηση ή κάτι τέτοιο, κοιτάξτε μέσα και δείτε πού έρχεται αυτή η αντίσταση και πάλι, έχω ένα ολόκληρο τμήμα αφιερωμένο στον τρόπο χειρισμού αρνητικών συναισθημάτων, επειδή υπάρχουν πολλά που εμφανίζεται στη σεξουαλικότητά μας επειδή η σεξουαλικότητά μας συνδέεται με κάθε μέρος των ταυτοτήτων μας. Και λοιπόν κοιτάζοντας τον φόβο, κοιτάζοντας τον θυμό, κοιτάζοντας τη θλίψη, κοιτάζοντας τη δυσαρέσκεια και τη συγχώρεση.

[0: 21: 47,2] MD: Κάθε αλληλεπίδραση που έχετε με αυτό το άτομο, ακόμα κι αν δεν είναι σε συνειδητό επίπεδο, εάν φιλοξενείτε μερικά από αυτά τα πράγματα, μπορεί σίγουρα να επηρεάσει την ευχαρίστησή σας και τη σεξουαλική σας ζωή.

[0: 21: 57.0] CD: Και έτσι θα έλεγα τελικά να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και τον δικό σας αισθησιασμό. Ίσως εξερευνά τον εαυτό σας στην μπανιέρα, ίσως τον αυνανισμό. Υπάρχει ένα υπέροχο βιβλίο που προτείνω ανεπιφύλακτα. Το όνομά της είναι Μαμά Τζίνα. Το πρώτο της όνομα είναι η Regina. Έτσι, όταν το ψάχνετε ως συγγραφέα, ο τίτλος του βιβλίου είναι διασκεδαστικός, αλλά είναι Μουνί: Μια ανάκτηση και αυτό είναι πραγματικά υπέροχο για τις γυναίκες να επανέλθουν σε επαφή με τη δική τους αισθησιασμό, η οποία συνήθως εκφράζεται στη σεξουαλικότητα. Αλλά πρόκειται για την επανασύνδεση με τον εαυτό σας πρώτα και στη συνέχεια επιτρέποντάς σας να εκφραστείτε σε μια σχέση.

[0: 22: 36,3] SJ: Φοβερός. Caitlin, Michael, αυτό ήταν φανταστικό που σε έβγαλε στην εκπομπή. Απλώς αναρωτιέμαι αν οι άνθρωποι θέλουν να μάθουν περισσότερα για εσάς και θέλουν να μάθουν περισσότερα Σεξ κάθε μέρα, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνουν αυτό;

[0: 22: 49.1] MD: Απολύτως. Έτσι, ο ιστότοπός μας είναι sexeverydaybook.com και είμαστε επίσης στο Facebook με αυτό, το Sex Every Day Book ή το @QuotidianCoitus είναι η λαβή μας στο Facebook.

[0: 22: 59,6] CD: Το Facebook δεν επέτρεψε ασφαλές σεξ ή ευχαρίστηση ή οικειότητα, όλα αυτά απαγορεύονται. Λοιπόν, το Quidian σημαίνει ότι κάθε μέρα και συντροφιά, ξέρετε, είμαστε εκεί. Θα πω γιατί αυτό το βιβλίο είναι ένα βιωματικό κομμάτι, σωστά; Στον ιστότοπο, προσφέρουμε επίσης δωρεάν πόρους. Έτσι μπορείτε να συνδεθείτε στην ομάδα μας στο Facebook. Έχουμε λοιπόν μια ομάδα γυναικών και μια ομάδα ανδρών και μπορείτε να συνδεθείτε με άλλες γυναίκες και άνδρες που έχουν περάσει από αυτήν την εμπειρία, να μοιραστείτε την ιστορία σας, να ακούσετε τις ιστορίες τους.

Είναι λοιπόν ένα ιερό μέρος για να είμαι ειλικρινής σχετικά με το τι θα προκύψει κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμής δύο εβδομάδων ή όσο καιρό αποφασίζετε να το κάνετε. Έχουμε το συμβόλαιο. Επομένως, εάν θέλετε να κάνετε τη δοκιμή δύο εβδομάδων, έχουμε ένα γράφημα αυτοκόλλητων ετικετών για το ημερολόγιό σας, το οποίο μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας ένα χρυσό αστέρι. Έχουμε επίσης το ίδιο το μενού.

[0: 23: 44.4] MD: Υπάρχει μια έντυπη έκδοση.

[0: 23: 45,6] CD: Ότι μπορείτε να εκτυπώσετε και, στη συνέχεια, κάποιους διαλογισμούς εξοικονόμησης ενέργειας MP3 για να καθαρίσετε τα σεξουαλικά σας μπλοκ καθώς έχετε τη διάθεση. Υπάρχει, λοιπόν, για αυτόν και για την έκδοσή της, αλλά αυτό δεν γίνεται μόνο από έναν σεξουαλικό προπονητή αλλά είναι καθαρότερη η ενέργειά μου και τυχαίνει να ειδικεύεται στη σεξουαλικότητα. Έτσι το δημιούργησε ως ειδικό δώρο για τους αναγνώστες μας, ώστε να μπορείτε να έχετε πρόσβαση και σε αυτόν στον ιστότοπο στο sexeverydaybook.com.

[0: 24: 12.4] SJ: Φοβερός. Παιδιά, δείτε το, sexeverydaybook.com. Caitlin, Michael, ευχαριστώ και πάλι που ήρθες στην παράσταση.

[0: 24: 19.0] MD: Απολύτως. Σας ευχαριστώ πολύ Sean, σας εκτιμούμε.

[0: 24: 21.2] CD: Ευχαριστώ Σον.

Τα πιο ισχυρά κόλπα και συμβουλές για σεξ δεν βρίσκονται σε αυτόν τον ιστότοπο. Αν θέλετε να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτά και να δώσετε στον άντρα σας έναν οργασμό που στριφογυρίζει το δάκτυλό του, που θα τον κρατήσει σεξουαλικά εμμονή με εσάς, τότε μπορείτε να μάθετε αυτές τις μυστικές τεχνικές σεξ το ιδιωτικό και διακριτικό ενημερωτικό δελτίο μου. Θα μάθετε επίσης τα 5 επικίνδυνα λάθη που θα καταστρέψουν τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση σας. Αποκτήστε το εδώ.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |